潛規則|9個人際交往潛規則，沒人明說，但很重要潛規則

作者 | 有書三
來源 | 有書（ID：youshucc）
亞里士多德說：
“能夠長期忍受孤獨的，不是野獸，就是神靈。”
我們作為人，在生活中總要或多或少地接觸別人，與人往來。
人的這一生，都離不開社交。
但同時心理學家阿德勒也提出：“人類所有的煩惱，都來自于人際關系。”
的確，有的人深陷其中，因為社交難題郁郁寡歡，失道寡助。

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但聰明的人總是能在社交關系上如魚得水，不僅能為我們的工作、生活助力，更能收獲難能可貴的情份。
與人交往時，一定要記住以下這幾條“潛規則”，做個人緣好的聰明人。
1
初次見面記住別人的名字
更容易獲得親近的關系
記住別人的名字，是最低成本的社交投資。
一個人和自己牽絆最長久的一個詞大概就是自己的名字。
名字不僅僅是一個人的招牌，還飽含著父母對自己的期待。
因此，每一個人都對自己的名字保持著高度的敏感度。
心理學上有一個“雞尾酒會效應”，也叫選擇性關注。
這是一種能過濾其余全部，而只關注到自己在意的點的能力，是聽覺系統的一種適應能力。
所以盡管在嘈雜的聚會上，依舊能聽到別人叫自己的名字，即使聲音很小。

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因此認識不久的人，就能親切地叫的名字，會讓對方感覺被尊重的同時好感度也大幅提升。
2
關系再親近
也不要將自己的家事講給別人聽
俗話說家家有本難念的經，每一個人的生活都是不一樣的，誰也插手不了別人的生活。
尤其是很多人喜歡在和伴侶鬧矛盾或家庭出現分歧的時候找朋友傾訴。
但吐槽和抱怨根本解決不了問題，甚至可能會衍化出新的問題，矛盾越積越嚴重。
感情是帶有私密性的，暴露于第三方會容易導致問題惡化。

沒有邊界感的感情難以長久幸福，家事和外人說得太多對于家來說是一場災難。

所以，關系再親近的人，也要把握好界限，家務事不與旁人說。

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3
在溝通問題時
用表達感受代替指責
語言是有情緒的，你對別人說的每句話，可能溫暖心窩，也可能傷人傷己。
尤其是在出現問題的時候溝通，更容易被情緒左右，言辭過激，一味指責別人的過錯。
美國心理學博士馬歇爾·盧森堡在著作中提出一種全新的溝通方式——非暴力溝通。
簡單來說就是減少批判性語言，用表達感受代替指責問題。
指責和批判往往是最傷害人的利器。
這樣的暴力溝通只是一時的宣泄情緒，不僅不會解決任何問題，反而會升級矛盾，制造出更多的負面情緒。
很多時候，情緒上了頭，我們都忘記了溝通的本質是解決問題。
讓對方聽到自己情緒背后的真正需求才是關鍵。
“你怎么可以這樣做！”換成“你這樣我很難過” 。
表達感受比指責更容易被人所接受，也因此更容易解決問題。