Liya|“ 又瘦又肉 ”什么鬼？穿對(duì)衣服也太撩了
其實(shí)關(guān)于身材曲線的審美是有階段性的 ， 比如唐朝的女性都是以肥為美 ， 并且認(rèn)為胖一點(diǎn)是福氣的象征 。
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（圖源網(wǎng)絡(luò)）
到了宋元時(shí)期 ， 開始以“文弱清秀”為美 ， 纏足也是那個(gè)時(shí)候開始的 。
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（圖源網(wǎng)絡(luò)）
每個(gè)時(shí)期的審美都是隨著當(dāng)時(shí)社會(huì)環(huán)境在改變 。 而到了現(xiàn)代 ， 由于娛樂網(wǎng)絡(luò)等行業(yè)的快速發(fā)展 ， 我們總在鏡頭上看見女生都是瘦瘦的 ， 所以便認(rèn)為那就是現(xiàn)在的普遍現(xiàn)象 。
要知道 ， 明星都是需要上鏡的 ， 俗話說(shuō)“上鏡胖一圈” 。 所以我們可不能用他們的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己 。
要Liya說(shuō) ， 在日常生活中 ， 做到“胖而不肥 ， 瘦而不干”才是人間絕絕子！
今天我們就來(lái)具體說(shuō)說(shuō)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的？！
#又瘦又肉代表人物
今田美櫻
作為因雙馬尾而上熱搜的今田美櫻有著讓人無(wú)法拒絕的笑容 。 單純看臉 ， 肯定認(rèn)為這就是一個(gè)元?dú)饪蓯鄣呐?， 因?yàn)槟槍?shí)在是太小了 。
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實(shí)際上 ， 她的身材是屬于肉肉的 ， 但是很勻稱 。 不得不說(shuō) ， 有一陣子連我也著迷于她的美顏和身材 。
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Jennie
這就不用多說(shuō)了吧 ， 要論又瘦又有肉 ， 我們Jennie怎么能沒有姓名 。
作為南韓四寶之一的她 ， 直角肩是出了名的 。 不僅如此 ， 她的身形比例是非常好的 ， 即使在團(tuán)隊(duì)中個(gè)子不是最高的 ， 但是看上去一點(diǎn)也不顯矮 ， 穿什么衣服都很顯氣質(zhì) 。
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也許這就是老天賞飯吃吧 ， 該有的一樣不少 ， 愛了愛了~
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其實(shí)看了這么多 ， 發(fā)現(xiàn)雖然她們有肉 ， 但是都在該在的位置上 ， 看起來(lái)才能很有型 ， 這就說(shuō)明了塑性的重要性 ， 只有把曲線練出來(lái) ， 才能成為人人羨慕的衣架子 。
【Liya|“ 又瘦又肉 ”什么鬼？穿對(duì)衣服也太撩了】#關(guān)于塑性
天鵝頸、一字肩
一件衣服能不能撐得起來(lái) ， 很大一部分看肩膀 。 所以練肩是很有必要的 。
每天抽出幾分鐘 ， 你也可以擁有Jennie的同款肩 。
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（cr：歐陽(yáng)春曉Aurora）
開肩美背
背部的訓(xùn)練更多是糾正我們的儀態(tài) ， 現(xiàn)在大部分上班族一天都坐在電腦前 ， 腰酸背痛都是常有的事 。
當(dāng)我們練完 ， 不僅背部線條更優(yōu)美 ， 身體也更健康 ， 一舉兩得 。
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（cr：瑜伽老師-Joye）
瘦腿訓(xùn)練
從上練到下 ， 腿部訓(xùn)練也不能少 ， 擁有一雙美腿是多少人做夢(mèng)都在想的事 。 今天 ， 它來(lái)了！
都說(shuō)“沒有丑女人 ， 只有懶女人” ， 不僅體現(xiàn)在化妝上 ， 還有對(duì)自我的約束 ， 睡覺前的短短幾分鐘 ， 積累起來(lái)你和別人中間就是一雙美腿的距離 。
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做完訓(xùn)練之后 ， 要及時(shí)按摩 ， 不然很容易形成肌肉 ， 再像瘦就不是那么容易了 。
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