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【為什么平時(shí)外向活潑的人有時(shí)會(huì)突然不想說話并喜歡一個(gè)人待著?】無論平時(shí)多么外向的人，總會(huì)有想要自己一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間 。內(nèi)向和外向是性格的一種傾向而已，這意味著它們并不是兩極分化，而是一種性格趨勢(shì)，所以外向的人同樣也會(huì)有比較內(nèi)斂或者說內(nèi)向的表現(xiàn) 。人的情緒狀態(tài)也是一種資源，同樣會(huì)有消耗很大的情況，這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)給，外向的人會(huì)通過人際交往獲得能量的補(bǔ)給，但如果是大量或者超頻度的社交，卻是一種損耗 。這個(gè)時(shí)候人會(huì)疲憊，會(huì)更渴望獨(dú)處，減少能量的輸出，重新把自己調(diào)試到一個(gè)輸入和輸出平衡的內(nèi)心狀態(tài) 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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