【海棠果一天最多吃幾個】通常海棠果一天最多吃2個 。食用海棠果可以增強人體免疫力，還能補充身體營養，但因為海棠果味酸，有促進消化的作用，食用過多容易導致身體不適，所以要適量食用 。
海棠果即紅厚殼，紅厚殼是高產的油料樹種，果實含油量20-30%，種仁含油量50-60% 。
紅厚殼為極喜光樹種，對土壤要求不嚴，生長于海拔60-200米的丘陵空曠地和海濱沙荒地上 。
紅厚殼是四旁綠化的好樹種，樹姿美觀，終年翠綠，花期較長花朵較大而密聚，氣味芬芳 。
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