膽固醇|減肥也能吃的青菜蛋絲蕎麥面，低脂低卡還飽腹，湯鮮味美好吃極了( 二 )
【烹飪總結】
1.大家在煮面條的時候 ， 可以往鍋中放點鹽 ， 這樣煮出來的面條 ， 口感也比較好 。
2.面條中的蔬菜可以隨意搭配 ， 我選擇的是菠菜 ， 大家還能用油麥菜或是空心菜 。
3.我習慣將面條煮出來后 ， 再調湯 ， 畢竟每個人的口味不同 ， 選擇自己口味進行還是比較方便 。
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