未成年人|央媒批網游為精神鴉片，未成年人的游戲癮怎么破？
央媒《經濟參考報》發表文章《“精神鴉片”竟長成數千億產業》指出，當前，未成年人網絡沉迷現象普遍，網絡游戲對未成年人的健康成長造成不可低估的影響 。文章將網絡游戲比作新型“毒品”，并點名批評了《王者榮耀》游戲 。
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網游=精神鴉片，還是過度的網癮=精神鴉片？我想大多數人應該會認同后者的觀點 。
數據顯示，當前我國62.5%的未成年網民經常在網上玩游戲 。但倘若沒有“游戲”，或許也會有下一個“精神鴉片”？
那么接下來就從心理學的角度來看看未成年人的游戲癮，以及家長應該如何做，來破除這種“癮”？
【未成年人|央媒批網游為精神鴉片，未成年人的游戲癮怎么破？】01 孩子為什么會對游戲上癮？
人生活在這個世界上是有需要的，馬斯洛的需要層次理論說到，人的需要自下而上分為生理、安全、社交、尊重以及自我實現 。我們現在這個時代，基本上底層的生理和安全需求是能夠得到滿足的，那么剩下需要滿足的就是社交、尊重以及自我實現 。
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孩子為什么會沉迷于游戲，為什么會對游戲上癮？很簡單，因為游戲很好地滿足了他們的這些需求 。而且在游戲中他們獲得這些滿足的難度比較低 。反過來說，在現實生活中，獲得這些需求很可能是比較難的 。
游戲的各種設計，都是非常符合人類的心理需求的，比如被認可、被肯定、被獎賞 。幾乎每一個游戲，都只有“獎賞”，而沒有“懲罰”，你點一點，完成一個任務，它就給你獎勵，而這種獎勵會很直接地提升當下的多巴胺水平，立即獲得愉悅感和滿足感 。就像被強化的小白鼠一樣，你知道做這件事就馬上能快樂，就會增加做這件事的幾率 。
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而反觀我們的現實生活，無論是成人還是孩子，其實都處在一個比過去不知道焦慮多少倍的環境中，物質生活水平的提升，并沒有讓我們安駐于當下的幸福，反而越來越焦慮 。在這種環境下，焦慮是會互相傳染的，家長把這種焦慮無形中釋放給了孩子，衍生出各種各樣的“雞娃” 。而我們的父母幾乎很習慣批評，否定孩子，孩子得到的似乎只有“懲罰”，那么在這種壓力和懲罰之下，人們就會更習慣于去做那些能獲得直接快樂的事情 。
游戲成了很好的“逃避空間”，在游戲里，可以得到不斷的獎賞，沒有人對你批評、否定，而且只要稍微努力一下，獲得高一點的等級，就能贏得很多人的崇拜和尊重 。所以，當現實這么不如意，而游戲能讓你如意的時候，有多少人能抵擋住這種誘惑呢？
去看看多少成年人也沉迷在此，就能理解孩子為什么會游戲上癮了 。
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02 那么作為家長，該怎么引導孩子呢？
首先，完全的禁止肯定是不可取的，把游戲上癮的根本原因歸結于游戲公司、游戲本身也是不可取的 。我們要更理性客觀地看待游戲，不是把它視為洪水猛獸 。當孩子玩一款游戲的時候，建議家長先去好好地了解一下這款游戲，再深入地去挖掘一下孩子為什么去玩這個游戲 。有時候我們只看到了孩子沉迷游戲，卻極少去看到孩子去玩這個游戲背后的原因 。
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