我們從來都不認識自己 ， 只是自以為認識 ， 就像在某一天 ， 突然發現自己活成了曾經的自己最討厭的樣子 。
人總是會受到情緒、環境和氛圍的影響 ， 使自己悄然變成另外一個人 。
所以面對生活也好 ， 處理人際關系也罷 ， 有非常重要的三件事：管住自己、管住自己、管住自己 。
別人怎么樣 ， 那是你決定不了的 ， 更是你拯救不了的 ， 其實我們唯一可能做到的事情 ， 也就是管好自己 。
你可以不知道自己該做什么 ， 能做什么 ， 要做什么 ， 但一定得知道 ， 自己不能做什么 。 凡是本心告訴你 ， 不能去做的事情 ， 頭腦再怎么沖動 ， 都要將這份沖動克制好 ， 如果你不想人生出錯 。
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人與人之間 ， 有很多東西會通過自己的想象將其無限放大 ， 將其無限美化 ， 實際上你并不知道對方到底是一個怎樣的人 。
【我們從來都不認識自己 婚外戀對象頻繁找她聊天時，她的態度基本上是冷漠的】即根據對方暴露出來的某一美好特征 ， 然后經過自己的主觀推斷泛化和擴張 ， 形成一個完整的形象 。 對方的缺點會躲在光環的后面 ， 優點又會經過光環被放大 ， 最終讓你幻想出一個十分完美的人 。
越是沒有生活上實打實的近距離的相處 ， 沒有各方面習慣的碰撞 ， 精神上的依戀就越是強烈 。
你越是缺失什么 ， 包括內心的缺失 ， 生活的缺失 ， 越是容易把這些缺失的部分填進自己的幻想中 ， 最終他（她）就成了一個讓你難以拒絕的人 。
人都是這樣的 ， 主觀 ， 絕非絕對理性的動物 。
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02
黃燕（化名）有過一段婚外戀 ， 準確來說 ， 是聊出來的一場意外 。 結婚多年 ， 她也不是小姑娘了 ， 很清楚男人的那點小心思 ， 所以在最開始 ， 當婚外戀對象頻繁找她聊天時 ， 她的態度基本上是冷漠的 ， 甚至還有過“拉黑”的威脅 。
但人架不住情緒上的沖動 ， 實際上也容易被情緒帶偏 ， 包括夫妻鬧矛盾 ， 質疑自己的選擇時 ， 會渴望身邊有一個能隨便發泄委屈的陌生人 。
必須是陌生人 ， 發泄起來才痛快 ， 熟人之間總是多著些許顧慮 。
其實在每一次情緒上來的時候 ， 都是對婚姻的一種考驗 ， 因為容易被某些別有用心之人趁虛而入 。
至少黃燕是這樣 ， 只是在自己心情沉重的時候 ， 再加上他的主動關心 ， 莫名其妙、不受控制地說了很多心里話 。
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事后 ， 黃燕依然覺得兩個人是陌生的 ， 也沒想過會發生任何生活上的交集 。 豈不知 ， 關系已經發生了微妙的變化 ， 戒備心 ， 好像沒有那么強了 ， 冷漠的態度 ， 好像也轉變了 。
在以后的日子里 ， 兩個人還是很少聯系 ， 平時各忙各的 ， 但在黃燕有委屈想要傾訴的時候 ， 總是下意識地想到這個人 。
然后一來二去的 ， 關系就被拉近了 。
他表現出來的溫柔和耐心 ， 拉近了兩個人的距離 ， 黃燕也時常因為他表現出來的溫柔和耐心 ， 通過想象 ， 將他這個人無限美化 。 因為在黃燕的婚姻家庭生活中 ， 已經很久很久沒有感受到過丈夫的溫柔和耐心了 。
再后來 ， 黃燕就把他當成了自己的精神支柱 ， 聯系越來越頻繁 ， 如果有一天失去聯系 ， 整個人會變得坐立不安 ， 總感覺有些空落落的 。
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