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光澤感的皮膚可以增添肌膚的質感 ， 看起來就是好膚質 ， 而且肌膚自然的光澤感能讓皮膚看起來更加緊致光滑 。 大多數的中老年人肌膚都會遇到沒光澤的問題 ， 其主要的原因就是缺水 。
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中老年人皮膚比年輕肌膚更加缺水 ， 而且用一般的護膚品的效果也是比不上年輕肌膚 ， 年齡帶來的肌膚流失更多水分和膠原蛋白 。 為了解決肌膚沒光澤的問題 ， 聚焦的解決方法必然就是補水了 ， 干燥的肌膚需要補充更多的水分和營養 。 補水問題解決了 ， 才有利于肌膚系統運作 ， 皮膚水分充足了 ， 看起來自然就有了光澤感 。
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所以中老年人在護膚的時候不只要抗老 ， 還要多注重補水 ， 多選擇滋潤型的護膚品 ， 補充肌膚缺失的水分 。 同時要避免外界干燥暴曬的環境下肌膚流失水分的可能 ， 要做好防曬措施和多喝水 。
4、面色渾濁 除了缺水 ， 肌膚暗沉沒有光澤的另一個原因就是色素的沉著 ， 色素沉著會沉淀為色斑 。 斑點問題除了遺傳性的 ， 還有光照下形成的曬斑和中老年新陳代謝慢形成的色斑等等 。 但不管是哪一種斑點 ， 都影響了肌膚的白皙 ， 看起來面色渾濁 。
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要想解決斑點造成的面色渾濁問題 ， 首先的防護措施就是做好防曬 ， 防曬做好了就能從根本上阻止黑色素的產生 。 同時面對已經形成的斑點 ， 就要適當做美白護膚 ， 使用美白產品去淡化黑色素 ， 臉部肌膚就會回歸明亮狀態 。
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但最重要的還是要休息好 ， 良好的睡眠和健康的身體才能保證新陳代謝 。 長皺紋是不可避免的 ， 也不要一味太在意皺紋 ， 保持樂觀的心態加上運動護膚 ， 也能保持很好的年輕態 。 同時還要注意抗衰護膚 ， 多使用些溫和的抗衰成分 ， 如玻色因、多肽類的護膚品 ， 有錢的可以直接使用赫蓮娜黑繃帶抗衰 ， 其他也可以試下小七姐最近用的甘露湲玻色因原液 ， 30%高濃度玻色因 ， 抗衰效果極佳 ， 價格百元 ， 雖然是小眾品牌 ， 性價比是很高 。
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