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實習生 張子宜
【水皰“捂”裝到發絲的硬核防曬還是黑了一個度？專家表示：正確防曬方式比產品更重要】繪圖 劉陽
通訊員 周珊
進入夏季 ， 大家的防曬裝備一個比一個硬核 ， 墨鏡和帽子結合的“養蜂人帽” ， 武裝到眼角的防曬口罩 ， 防曬產品成了很多人的購物車必備 。 但令小姐姐們感到困惑的是 ， 即使全副武裝到頭發絲 ， 皮膚還是變黑了 。 這是怎么回事？
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對此 ， 江城皮膚科醫生表示 ， 正確的防曬方式比產品更重要 ， 只有正確的防曬措施才能降低紫外線對皮膚的傷害 。
全副武裝還是變黑了？產品選擇有講究
入夏 ， 各類防曬產品逐漸成為夏日消費的主流剛需 。 在各大商超 ， 各類防曬裝備讓人眼花繚亂：從常見的太陽鏡、太陽傘、帽子“防曬三件套” ， 到如今開始流行超長防曬袍、防曬腿套、防曬唇膏、頭皮防曬噴霧、頭發防曬噴霧、防紫外線美瞳等“武裝到牙齒”“武裝到頭發絲”的各類新裝備 。
今年28歲的周女士從入夏開始就格外注重防曬 ， 每天出門前都會涂抹防曬霜 ， 還會穿上防曬衣 ， 但一段時間后 ， 她發現皮膚還是變黑了 。 “感覺自己還挺重視防曬 ， 但好像沒什么作用 ， 不知道問題出在哪里？”周女士不解地說 。
“如果全副武裝到頭發絲 ， 還是曬黑了 ， 說明防曬還沒做到位 。 ”長江航運總醫院皮膚科醫師樊倩雯介紹 ， 防曬不到位一般存在兩種情況 ， 一種是防曬產品的選擇有問題 ， 一種是對于防曬存在一些認識誤區 ， 在該防曬的時候并未做到嚴格防曬 ， 例如在車內 ， 很多人誤以為不用防曬 ， 其實不然 。
她介紹 ， 選購防曬產品可查看標簽上的UPF（紫外線防護指數）值 ， 防曬衣、防曬帽、遮陽傘均可參考UPF標準 。 一款合格的防曬衣、帽UPF值的國家標準值通常要求大于40 。
她特別指出 ， 有黑膠涂層的遮陽傘防曬效果相對較好 。 但防曬眼鏡卻不是鏡片越深效果越好 ， 她建議太陽鏡可以參考UV數值選擇 ， UV400的太陽鏡防曬效果就極佳了 。
防曬措施不到位 ， 女子戶外聚餐后險“毀容”
樊倩雯介紹 ， 每年入夏 ， 因防曬不當引發皮膚問題前來就診的患者都會增加 。 前不久 ， 來科室就診的25歲女患者孫紅（化名）就令她印象深刻 。
近日 ， 孫紅相約一眾好友在漢水公園附近進行戶外燒烤聚餐 ， 為避免曬傷 ， 她不僅自備了天幕帳篷 ， 還涂了厚厚的防曬霜 。 沒想到當晚 ， 孫紅面部便出現了紅斑和小水皰 ， 為緩解面部的灼熱不適 ， 她趕緊涂抹冰涼的“青草膏” ， 還自行戳破了水皰 。 結果第二天 ， 她的臉上紅腫熱痛 ， 近乎“毀容” ， 嚇壞的孫紅趕緊前往附近的長江航運總醫院皮膚科門診就醫 。
經完善檢查 ， 她被確診為皮膚曬傷繼發感染 。 結合患病經過 ， 接診醫生樊倩雯表示 ， 孫紅選購的天幕帳篷并無防曬涂層 ， 加上戶外高溫、燒烤高熱環境 ， 以及沒有及時補涂防曬霜 ， 長時段暴露之下出現了曬傷 ， 之后又由于處理不當 ， 擅自使用膏藥并戳破水皰 ， 刺激皮膚并繼發了感染 。
為緩解面部不適 ， 樊倩雯立即為孫紅進行了抗感染及換藥等對癥治療 ， 連續治療5日后 ， 孫紅基本痊愈 。
防曬霜是最后防線 ， ABC缺一不可
說到防曬 ， 每個人第一時間想到的是涂抹防曬霜 ， 樊倩雯表示 ， 其實涂抹防曬霜只是皮膚防曬的最后一道防線 ， 紫外線損傷有積累效應 ， 防曬也需要長期堅持 。 日常生活中可遵循WHO提出的防曬ABC原則 ， 即：Avoid避光 ， Block遮擋 ， Cream防曬霜 ， 在做好A、B這種硬防曬的前提下 ， 采用C ， 也就是防曬霜作為補充 。
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