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今天想和大家探討的問題是：假如你已經嫁錯人了 ， 但是又不想離婚怎么辦？
現如今的婚姻當中 ， 大多數人都在水深火熱之中煎熬著 。 有的人對婚姻還有期待 ， 想要把婚姻經營好 。 也有的人很無奈 ， 想要放棄掉 。
在大家的觀念里面 ， 大家會認為要么就幸福 ， 要么就離婚 。 那么在婚姻當中還有沒有第三種選項呢？
事實上啊 ， 無論這個選項多么的無奈 ， 多么的現實 。 但是它確實是一種選項 。
第三種選項就是：我知道我已經嫁錯了 ， 我也知道我的婚姻不幸福 ， 但是我不想我也不能離婚 。
在這樣的關系中 ， 我是否能讓自己活得更加自在 ， 而不遭受婚姻帶給我的情感傷害 。
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今天看到有一個女子 ， 她就是這樣的狀態 ， 她選擇不離婚 ， 但也想要活得更充實 。 并且和大家分享了自己的四個心得 。
她就是用這四個方法來解決婚姻不幸福但又不想離婚的這件事情 。
不想離婚有很多種原因：有的人覺得婚姻這件事太耗費精力 ， 不想再折騰了 。 有的是為了孩子 ， 起碼讓孩子有個完整的家 。 否則孩子太可憐了 。
雖然有的時候我們說離了婚之后還是可以愛孩子的 。 但在現實面前 ， 假如說雙方都再婚 。
那對于孩子來說 ， 他還是一種割裂的狀態 。 爸爸一個家 ， 媽媽一個家 ， 自己不知道自己屬于哪里 。
有的人也并不覺得離婚是最好的方法 。 不覺得離婚 ， 就一定能夠找到那個對的人 。 所以通常這樣想的人呢 ， 她不會選擇離婚 。
那么在這樣的狀態下 ， 在這個婚姻當中 ， 我們到底要做哪些事情才能夠不遭罪呢？或許接下來的內容能夠給大家一些啟發 。 我們來看看她是怎么做的 。
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【今天想和大家探討的問題是：假如你已經嫁錯人了 一個人的一生當中，在婚姻當中磕磕絆絆是不可避免的】第一點：就是降低對自己的期待 。
降低什么期待呢？就是降低自己對婚姻的期待 ， 以及降低自己對這個男人的期待 。 一旦你把這個期望值給降低了 ， 那么你的要求就降低了 ， 你可能就不會那么痛苦了 。
并且在降低期待的同時 ， 你要清晰 ， 你是不可能改變一個人的 。 你能做的就是接納真實的他 ， 因為一個人的思維方式是幾十年形成的 。
它不可能那么簡單地就被改造 ， 或者說它不可能迅速發生質的飛躍 ， 是不太可能的 。 所以這個方式就是降低期待以及不去做改造 。 從而避免自己增加不必要的煩惱 。
你就會發現 ， 好 ， 這個男人就這樣了 ， 我不再對你有所期待 ， 我也不再對你改造 。 你就是你 ， 我就是我 ， 這個時候你就會發現你會輕松很多 。
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第二點：就是她不再試圖強行拉著老公溝通 。
很多女人在對男人有期待的時候 ， 在對他有要求的時候 ， 在對婚姻幸福有要求的時候 ， 就會死纏爛打 ， 去謾罵、發脾氣、講道理等等 。 那這個時候 ， 結果一定是會遭到反抗的 。
因為他并不覺得這些是問題 ， 他也并不接受 。 所以說當你發現之間的問題有很多 ， 就不用試圖強行地拉著他溝通 。
有很多事情要么自己想明白 ， 要么自己消化 ， 要么自己去調整 。 這樣做并不能讓彼此的感情更好 ， 但起碼不會導致沖突加劇 ， 導致問題不但沒有被解決 ， 反而矛盾越來越深 。
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