|新生話題圈｜今天你“社恐”了嗎
你了解社恐嗎？不知道什么時候開始 ， 被社交恐懼癥困擾的人越來越多了 。 害怕自我介紹 ， 害怕上臺演講 ， 害怕與人交流 ， 能發短信就避免打電話 ， 不喜歡一個人去陌生的地方 ， 遇到新朋友不知如何打招呼 ， 碰到聚會更是坐如針氈……而這在學生人群中變得越來越不陌生 ， 此刻作為即將上大學的“社恐人”肯定也心生了莫大的煩惱吧 。
叮咚~錄取通知書到啦
作為所謂“社恐”的我心情復雜
為了跨進校園可要做不少努力
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加入新生群找相應的組織
看到同學們在群里大膽發言如此活躍
心中甚是羨慕
如果我也能這樣從容自若地發言就好了
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然而......
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跨進校園第一天的新生報到
【|新生話題圈｜今天你“社恐”了嗎】行李手中握宿舍在哪里
與其讓社恐跨越“千山萬水”麻煩別人
寧愿把自己變成女媧
自己一個人頂補天石去補天
不料反轉出現
校門口的我只能眼睜睜看著我的行李
被志愿者們一“劫”而空
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與舍友見面之前極其焦慮
不料我卻想多了
宿舍那個神奇的地方
人前的ta是神秘的高冷女神
人后的ta是搞笑的相聲演員
“你怎么和剛剛開學的時候
不是一個樣子”
放下自己的偶像包袱
完美的人設
在四年的相處中可不好保持呀
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去食堂干飯也是一個煩惱
找啊找啊我的小伙伴在哪里
其實打開話匣子并不難 ，
一句“一起去食堂嗎？”
或許就能成功哦
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聽說軍訓需要自我介紹
我該怎么介紹
介紹點什么呀
上臺時候腳上像拖了鐵
緊張程度約等于
離自我介紹距離除以10的十倍
克服社恐星人是需要勇氣的
不然
大力水手也不用靠菠菜來給自己壯膽啦
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叮鈴鈴上課啦
一個人坐好孤獨哇
坐在前排最怕隨機抽到自己發言
同學們突然轉頭視線集中在自己身上
瞬間結巴
不料
舍友已經坐在了你的旁邊
并向你發射出了愛心
老師甜甜的微笑溫暖你的心房
原來大學的上課也是種幸福呀
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社恐并不可怕 ， 可怕的是你不主動 ， 鼓勵自己一下 ， 主動一點 ， 親身體驗一下才知道在這背后藏著多少幸福 。
其實克服社恐也并不是很難 ， 下面小編就給“社恐者”分享一下社恐自救指南 ， 讓我們一起開啟逆襲之旅叭 。
直面社交恐懼 ， 不要逃避
確定你需要自己的改變
減少自我關注
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