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白巖松又出金句：60到80是最好的年齡！驚醒老人！

白巖松在一個節目中說：
人生百年 ， 僅5個二十年而己 。
白巖松又出金句：60到80是最好的年齡！驚醒老人！
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第一個二十年 ， 1-20歲 ， 求學為主；
第二個二十年 ， 20-40歲 ， 事業為主；
第三個二十年 ， 40-60歲 ， 是人生最為忙碌而艱難的時期 ， 單位、家庭、老人、子女、社會、工作 ， 無不需要兼顧 。
唯有第四個二十年 ， 60-80歲 ， 才是無憂無慮 ， 無牽無絆 ， 享受人生的黃金時代 。
白巖松又出金句：60到80是最好的年齡！驚醒老人！
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60-80歲 ， 是人生的黃金年華
如今人壽命的增加 ， 而且是有效生命的延長 。
有效生命指的是我們活著 ， 能在意識上自由行使自己的意志 ， 能在體力上料理自己生活 ， 并從事一定的體力勞動 。
白巖松又出金句：60到80是最好的年齡！驚醒老人！
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與古人相比 ， 我們的有效生命足足延長了15到20年 。 在今天 ， 就算五六十歲的人自稱為“老人” ， 恐怕也沒人認可 。
因此 ， 60歲到80歲是人生的黃金年齡段 。 如果注意保養 ， 適度地鍛煉 ， 好好把握 ， 甚至可以把自己的黃金年齡段延長至90歲！
黃金年齡段的特點
60歲到80歲是人生的黃金年齡段 ， 60-80歲的人 ， 已過了人生最辛勞的階段 。
人剛離開懵懂的年齡 ， 或許還沒作好準備 ， 便被拋進結婚生子、成家立業的人生軌道中 ， 然后努力工作、掙錢 ， 全都是為了家庭 。
但是 ， 當我們進入五六十歲時 ， 孩子大學畢業工作 ， 他們有了自己的生活 ， 我們便開始閑下來 。
工作上 ， 基本已經處于退休的狀態 ， 不需要再為了升職或者漲工資而奮力拼搏 。
所以 ， 60歲到80歲這個年齡段的人 ， 心態平穩 ， 對生活滿意度最高 。
60-80歲的人 ， 智力達到人的最高點
人的身體健康到30歲后 ， 就會慢慢下降 ， 但人的智力卻仍在發展 ， 至少到70歲以上 。
玩腦筋急轉彎之類的東西 ， 我們可能玩不過年輕人 。
白巖松又出金句：60到80是最好的年齡！驚醒老人！
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但考慮問題的周到和細致 ， 卻絕對勝過他們 。 面對突發的事件 ， 我們會比年輕人更從容不迫 。
所以 ， 60歲到80歲這個年齡段的人 ， 在處理生活難題方面 ， 經驗豐富 ， 游刃有余 。
60-80歲的人 ， 經濟收入比較穩定
人到了55歲以后 ， 一般都已經有了一定的儲蓄 ， 開銷也會少很多 ， 不再需要為了錢而太過苦惱 。
穩定的收入給我們提供了物質手段 ， 讓我們去“享受”我們喜歡的所有事情 。 不管是追尋童年的夢想 ， 還是彌補青春的遺憾 ， 對我們來說都是一件很有意義的事情 。
白巖松又出金句：60到80是最好的年齡！驚醒老人！
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所以 ， 60-80歲這個年齡段的人 ， 沒有太大的生活壓力 ， 讓自己過開心就可以了 。
60-80歲的人 ， 體力尚佳
我們走路雖未必健步如飛 ， 但也沒到走不動的地步 。 我們有的是精力去玩樂 ， 旅游、釣魚、讀書、聽音樂、淘古玩都可以 ， 可謂是倘佯于山水之間、獵奇在市坊之中 。
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所以 ， 60-80歲這個年齡段的人 ， 既有時間 ， 又有金錢 ， 還有體力 ， 這難道還不是人生的黃金時段嗎？
60歲以后 ， 好好把握黃金年齡段
如果把人生比做鮮活的植物 ， 那么少年時就宛如青枝嫩葉 ， 青年時就猶如花朵滿樹 ， 中年好比果實累累 ， 60歲以后自然是鐵干銅枝 。 天生萬物 ， 各有其美 。

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