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馬油自從推出以后 ， 人氣一直高居不下 ， 越來越多的人加入到使用馬油的大軍 ， 甚至有人說馬油是護膚界的萬能油 ， 真的是這樣嗎？
馬油是什么？
馬油是從馬的脂肪組織提取出來的油脂 。
和其他動植物油相比 ， 馬油的多不飽和脂肪酸（例如亞油酸和亞麻酸）含量特別高 ， 還含有豐富的維生素E ， 這些都是天然的抗氧化活性成分 。
亞油酸能降低血液中的膽固醇 ， 預防動脈粥樣硬化；亞麻酸在體內轉變為DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸） ， 是大腦發育的重要參與物質 ， 對健康有極其重要的作用 。
亞油酸和亞麻酸除了有營養作用外 ， 還有很好的護膚作用：可以用作營養性助劑 ， 增強活性物的滲透；能夠修復和改善皮膚屏障功能 ， 抑制脂質過氧化 ， 減輕敏感性皮膚的炎癥 。
正確認識馬油的護膚作用
既然馬油有這么多的優點 ， 自然會被商家盯上 ， 成為熱炒的題材 。 很多賣馬油產品的商家在大肆宣稱馬油的“神奇”功效 ， 這些宣傳不一定靠譜 ， 需要消費者仔細辨別 。
①保濕
馬油最基礎的功效作用是保濕滋潤 ， 特別是添加了馬油的乳霜產品 ， 其保濕效果是完全沒有問題的 。
②消炎舒緩
馬油中的多不飽和脂肪酸和維生素E有良好的抗氧化活性 ， 可以起到消炎舒緩的作用 ， 這也是比較確定的 。 從這個意義上來講 ， 馬油對皮膚屏障功能的修護以及對敏感肌的護理比不少植物油更強 。
③修護皮膚屏障
此外馬油的透皮吸收性能不錯 ， 這也就意味著它可以幫助其他活性成分滲透進入皮膚 ， 因此馬油對修護皮膚屏障功能、輔助改善濕疹會有很好的幫助作用 。
這些神奇功效莫當真
至于其他胡亂吹噓的效果 ， 諸如祛痘、美白、防脫、治燙傷刀傷擦傷抓傷凍傷......聽一聽就好了 ， 不要當真！
①不能祛痘
例如有商家吹噓馬油化妝品有祛痘的作用 ， 問題是馬油主要是針對白色念珠菌 ， 對痤瘡丙酸桿菌沒什么效果 ， 而后者正是導致痘痘炎癥的重要因素 。 所以 ， 對于馬油祛痘的說法 ， 我們還是不要抱太大的希望吧 。
②不能美白
【生酮飲食 護膚界的萬能油，真的這么神奇嗎？】再如說馬油可以美白 ， 這種說法也是很牽強的 ， 最多只能說馬油的抗氧化作用和助滲透作用可以附帶起到輔助美白的效果 ， 不過也就是一點點輔助作用而已 ， 馬油本身并不能對黑色素起到什么明顯的作用 ， 暫且不談護膚品中添加的馬油多還是少 ， 即使是涂抹純馬油 ， 也很難說就能起到好的效果 。
所以馬油就是一種動物油而已 ， 不是“包治百病”的萬靈丹 。 它和皮膚的相容性好 ， 有保濕滋潤、舒緩、抗氧化的作用 。 但馬油并不是萬能的 ， 如果對馬油化妝品有興趣 ， 不妨試一試嘗嘗鮮 ， 購買之前調整好自己的期望值 ， 這樣才不至于“希望越大失望越大” 。
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