“愿得一人心 ， 白首不分離” ， 愛一個人很美 ， 讓人很幸福 ， 也讓你會放大她身上的光環 ， 覺得她各個方面都十分優秀 ， 以至于忘了自身美好的地方 。
男人為愛而膽怯 ， 女人為愛而瘋狂 ， 說的就是當一個男人真心地愛著一個女孩的時候 ， 有可能會產生自卑的心理 ， 因為她在你心里是完美的 ， 你生怕自己會配不上她 。
偶爾的自卑對你們的感情影響不大 ， 但長期的自卑就會影響你們的感情 ， 甚至影響你的生活 。
如果你不自卑 ， 你可以和女孩大大方方的聊天交往 ， 展現自己真實的性格 ， 也比較容易獲得女生的青睞 ， 但如果你在女孩面前自卑 ， 你就不敢真實的表達自己的想法 ， 只會唯唯諾諾 ， 久而久之 ， 女孩也就離你越來越遠 。
那么該怎么解決和克服自卑這個心理呢？
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一、為什么會自卑？
自卑往往來自于不正確的評價自己的方式 ， 過低的看待自己的能力和品質 ， 總是拿自己劣勢的東西去和別人的優勢做對比 ， 總是看自己的短板 ， 覺得自己事事不如人 ， 從而對自己失去信心 ， 產生自卑 。
1、別人的評價的影響
人們總是容易受到他人對自己評價的影響 ， 比如小的時候父母總是對自己評價過低 ， 嫌棄自己這不好那不對 ， 自己潛意識里就也會覺得自己不行 ， 長大后如果某個權威人士評價自己不好 ， 也會非常影響對自己的認識 。
2、生活中受到挫折的打擊
每個人的生活都不是一帆風順的 ， 但是有些人可能受到的打擊特別多 ， 比如做事總是失敗 ， 朋友們也不喜歡你 ， 經常受到別人的打壓 ， 慢慢的就會變得自卑 。
3、生理方面的不足
比如外貌不出眾 ， 不是所有人都是男帥女美 ， 更多的人就是普通人 ， 或者有的人從小就被別人說長得丑 ， 這些都非常容易造成自卑的心理 。
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二、自卑有哪些危害？
1、不敢接受女孩的喜歡
自卑有一個學名叫做低自尊 ， 低自尊的人總是對自己沒有自信 ， 看不到自己的正確價值 ， 有喜歡的女孩子和他告白 ， 他也會覺得自己配不上女孩 ， 從而不敢接受女孩的喜歡 。
即使接受了女孩的喜歡 ， 他也會覺得女孩值得一個更好的人 ， 如果有其他更好的潛在對手 ， 他可能會直接放棄這段感情 ， 因為從內心深處他就不相信你們的感情可以長久 。
2、過于在意對方的看法
當一個男生對自己沒有信心的時候 ， 他就會很擔心女孩不喜歡他 ， 所以對女生的情緒會變得特別敏感 ， 女孩的一句話一個表情都可能讓他糾結半天 ， 是不是惹女孩不開心了 ， 她是不是以后都不會理我了？
他想的都是怎樣在女孩面前保持自己的形象 ， 也不敢拒絕女孩的各種要求 ， 什么都順著女孩的需求來 ， 也讓自己變得非常不真實 。
在和女孩交往的過程中總是處于一種緊張的狀態 ， 每說一句話辦一件事都是不停地觀察女孩的反饋 ， 這樣女孩也覺得和你的相處非常不自然 ， 你們的關系自然而然也就無法更進一步 。
3、變得孤僻
人一旦有自卑的心理 ， 就不愿意去做事情 ， 生怕自己失敗 ， 也不愿意與人交往 ， 慢慢地就會遠離人群 ， 變得越來越孤僻 。
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三、怎么打破自卑的心理狀態？
1、多看自己的優勢
每個人都有自己的優缺點 ， 自卑的人要多看自己的優勢 ， 樹立自己的自信 ， 不要總是去嫌棄自己 ， 找到自己的優勢就去做自己的優勢項目 ， 自然成功的可能性就會大 。
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