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5大食療方 讓你遠離婦科病

 
不良的生活習慣很容易導致婦科疾病賴上你,患了婦科病后是最令女性困擾的事情 。那么患了婦科病怎么辦呢?請不要擔心,除了要積極配合醫生的治療外,通過飲食療法也可以起到一定治療效果 。下面小編就為大家介紹讓你遠離婦科病的食療方 。
1、大棗益母草湯:改善月經不調
配料:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,將以上配料加水燉飲湯,每日早晚各1次 。
效果:隨著生活條件的改善,很多女性的月經不調并不是身體“虛”引起的,尤其一些較為肥胖的女性,更容易出現月經不調,中醫辨證屬于“痰濕”,而大棗益母草湯就能夠有效改善月經不調的癥狀 。

5大食療方 讓你遠離婦科病

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【5大食療方 讓你遠離婦科病】2、芹菜頭黑木耳煲瘦肉:針對白帶過多
配料:芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片 。
做法:先把芹菜頭與生姜放進瓦煲內,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分鐘,下黑木耳和瘦肉,煲約30分鐘后,調入適量食鹽便可 。此量可供3~4人用 。
效果:對白帶過多,月經不調有很大改善,芹菜中的鈣鐵含量都比番茄高25倍 。

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