(1)依據上述不同病因病理，采用不同方法治療 。性激素治療在測定睪丸酮量不足時為重要療法 。但最主要的治療方法，仍是語言訓練，包括放松呼吸肌及構音肌，調整胸腔及頭腔共鳴能力，以及降調練習等 。
【怎樣治療和預防變聲障礙】
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(2)根據不同癥狀及聲帶不同病變表現，采用不同方法進行治療 。發聲緊張者，可采用喉上神經封閉及推拿按摩療法(人迎、水突、廉泉等穴位) 。
預防：變聲障礙最重要的是預防和變聲區保健 。男女少年在變聲期如何保護嗓音，如何平安地度過變聲期，這是一個涉及多方面的問題 。
①衛生教育 。男女少年一進入青春期，醫生就要對他(她)們進行必要的生理衛生常識教育；要懂得人的身體結構、發音結構和有關聲帶和喉的發育生長的一些常識；要知道變聲期嗓音變化是正常生理現象，更要懂得變聲期中及變聲期前后一般規律 。藝術學校學生，要在教師和喉科醫師指導和監護下，正規地生活和練聲，平安地度過變聲期 。
②變聲期發生在青春期，青春期是人的一生生命最旺盛的時期，是身體生長發育最快速的時期，要保護身體的生長，不要妨礙身體的發育，不能穿緊身衣褲，不能穿窄底鞋或高跟皮鞋，女孩切不可勒胸，否則不僅妨礙身體的發育，也會妨礙發音器官的發育 。
③青春期既然身體發育最旺盛，就最需要蛋白質(構成人體細胞的主要物質)等營養物質，變聲期男女少年所需與一般兒童不一樣，更與成人不同，要特別加強營養，注意食物的質量，要有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，當然，碳水化合物和脂肪也是需要的 。食譜要經常更換，多種多樣，有利于身體和發音器官的正常生長發育 。
④注意咽喉衛生，不要吃蒜、芥末、花椒、辣椒等燥熱刺激性食物 。在練聲前后兩小時不能吃冷飲，否則聲帶將受到難以彌補的損害 。此外，絕對不能喝酒和抽煙，其危害更大 。
⑤變聲期中，要注意起居冷暖，及時增減衣服，居處不能潮濕陰暗，房屋要通風良好，空氣新鮮，要經常有陽光照射，增強抗寒抗病能力，防范受寒感冒，以減少疾病，保持身體健康 。
⑥變聲期中，不要隨便消耗精力和體力，不要毫無節制地聊天閑談，不要長時間地上大街逛馬路，造成身體疲勞，更不允許熬夜、過夜生活(打牌、跳舞等)耗費精力，以免不能健康平安地度過青春期的變聲期 。
⑦變聲期中用嗓問題 。這是最重要的問題 。變聲期中，對孩子要嚴格管理，絕對禁止大喊大叫，大唱大嚷，在家里父母管，在學校由教師管，不讓孩子多嘴多舌，參與爭論或爭辯、爭吵 。每天正常說話和練聲，限制15～30分鐘以內，不能任意超過，練聲也不能力度過大，音調不宜過高 。感冒時或女孩月經期要禁聲 。
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