人生起起伏伏 ， 每個人都會經歷一段異常艱難的時光 ， 生活的窘迫、工作的失意、學業的壓力……
【三把鑰匙|晚間悅讀丨低谷時，人生破局的三把鑰匙】當人生出現問題的時候 ， 要學會及時調整自己的心態 ， 心氣沉靜才能挽狂瀾于既倒 。
今天就和大家一同分享 ， 當人生遭遇低谷時 ， 能夠破局的三把鑰匙 。
01
看清自己 ， 會自省
人的身上有兩個包袱 ， 一個在前面 ， 一個在后面 。 前面是別人的不足 ， 后面是自己的缺點 。 我們可以輕易地發現別人的問題 ， 卻少有人能夠回頭看看自己的不足 。
生活之中最大的難題不是無法認清他人、認清世界 ， 而是難以認清自己 。
很多時候 ， 唯有自省方能自明 。
一個人唯有學會躬身自省 ， 敢于承認自己的錯誤 ， 不沉迷于驕傲 ， 不止步于逆境 ， 才能找到問題的關鍵 ， 從而提升自己 。
老子說過：“知人者智 ， 自知者明 。 勝人者有力 ， 自勝者強 。 ”有自知之明 ， 能看得清自己的人 ， 才會成為生活的強者 。
了解別人叫做聰明 ， 認識自己才是真正的智慧 。
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02
接納自己 ， 不內耗
有一種力量叫接受自己 ， 接受自己的平凡 ， 也接受不完美的自己 。
對人生的每一個挫折、每一回起伏、每一場失敗、每一個坎坷 ， 都要學會正視、適應、吸取和利用 。
人的一生不可能總是坦途 ， 起起伏伏是人生的常態 。
面對生活中的不如意 ， 境界低的人只會捉襟見肘 ， 怨天尤人；而境界高的人卻善于及時調整心態 ， 找到辦法 ， 從而活得通透 ， 過得從容 。
唯有接納不完美的自己 ， 才會讓自己變得更完美 。
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03
激勵自己 ， 再出發
人的志向通常和他們的能力成正比 。 你的志向有多大 ， 成就就有多高 。 不斷激勵自己 ， 才會成為人生的贏家 。
蘇軾有句名言：“古之成大事者 ， 不惟有超世之才 ， 亦必有堅韌不拔之志 。 ”想要成功 ， 就必須在人生低谷的時候 ， 以堅韌不拔的意志 ， 不斷砥礪前行 。
如果萎靡不振、喪失信心 ， 那就永遠不可能有出頭之日 。 相反 ， 如果你不肯向命運低頭 ， 不斷激勵自己 ， 鍥而不舍地進行抗爭 ， 終有一天會突出重圍 。
人處于低谷的時候 ， 要善于把劣勢變成優勢 。 只有不斷調整自己 ， 把絆腳石變成墊腳石 ， 才會使自己的人生更上一層樓 。
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態度決定一切 。 人生出現問題 ， 最重要的是去解決 ， 而不是去“躺平” 。 靠天靠地不如靠自己 ， 與其指望別人 ， 不如自己奮起直追 。
余生 ， 愿你縱踩淤泥 ， 也能心向光明 。
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攝影丨西山守望
來源丨人民日報 ， 文章有刪改
監制：歐 燦 張曉輝
編審：嚴 珊 周 舟
責編：曹春耀 徐冰怡
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