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分手|情侶分手后，還能做朋友嗎？

分手情侶伴侶

分手|情侶分手后，還能做朋友嗎？
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本文源于|一佰
圖/網絡
作者|毛毛
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為什么和好容易如初難？
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簡單來說 ， 和好容易是因為放不下 ， 只要深愛過 ， 就會放不下 。 而如初難是因為分手說明兩個人的感情出現了問題 ， 感情問題不解決 ， 和好后自然也就沒辦法如初 。
或許有人認為 ， 如初難是因為兩個人心里有情緒 ， 破鏡難圓 。 但這是對感情的誤解 。
一段感情破裂 ， 有它背后的深層次邏輯：相處模式不健康 ， 彼此需求在感情中得不到滿足 ， 各自依戀模式有問題 ， 等等 。
也就是說 ， 一段感情從相愛到分手 ， 是被某些原因驅動 。 這個問題不解決 ， 必然會再次分手 。 這也是很多人復合后會再次分手的原因 ， 他們只是相愛 ， 因為放不而重新在一起 ， 不解決感情中真正的問題 。
我舉個例子 。 比如你和伴侶分手 ， 你覺得他遇到問題不回應 ， 總是逃避 ， 他不照顧你的感受 。 而他和你分手 ， 是因為感受到你總是想要他回應 ， 總是在逼迫他 ， 如果他不回應你會很焦慮 ， 患得患失 ， 發脾氣 。
這樣的分手 ， 本質是回避型依戀和焦慮型依戀的問題 ， 兩個人或許有感情 ， 再次在一起 ， 但如果彼此依戀模式不改變 ， 再次分手是必然 。
感情里的事 ， 不是我們想要 ， 就能讓感情按照我們的預料發展 。
它需要我們完善自己 ， 需要我們去真正懂得感情經營的策略 ， 看到感情的真正問題 ， 積極改變 ， 才可以獲得幸福 。
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To Mom .
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情侶分手后 ， 還能做朋友嗎？
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之所以還有做朋友的期待 ， 有三種情況 。
1、你們彼此真的釋然 ， 相處過程中有很愉悅的感受 ， 但底層的內核沒有滿足 ， 兩個人不合適 。
這種不合適 ， 往往是因為兩個人很相似 。 能理解對方渴望什么 ， 但沒有差異化造成的吸引力 ， 所以兩個人之前的相處模式就已經類似是朋友的角色 ， 而并不是以伴侶的模式相處 。
這種情況下 ， 做朋友也并沒有問題 。 因為你們成為朋友 ， 本就是延續之前的相處模式 ， 只是找到了更適合的身份 ， 不再是以戀人的身份相處 。
2、你們一方對另一方有虧欠 ， 想要用朋友的身份補償對方 。
這種情況下 ， 并不適合做朋友 。 因為想要做朋友的一方 ， 真正的動力是愧疚心理 ， 或許已經有了伴侶 ， 而另一方或許還沒有放下 ， 離開的一方對另一方也造成了傷害 。
分手后 ， 還延續朋友關系 ， 其實是邊界感的模糊 。 不清楚自己的邊界感 ， 不主動斬斷關系 ， 想要充當“老好人”的角色 ， 不想于心有愧 。 但真正對彼此負責任 ， 是兩個人都擁有自己的未來 ， 各自獲得幸福 ， 而不是繼續藕斷絲連 。
3、還愛對方 ， 所以想以朋友的名義接近對方 。
這類情況是還放不下 ， 還深愛著對方 ， 但害怕對方拒絕 ， 所以退而求其次 ， 用朋友的名義不在對方的世界消失 ， 同時讓自己還留有一份幻想 。
但你會很痛苦 ， 而且并不會達成你的目的 。 戀人就是戀人 ， 不僅要有戀人的身份 ， 還有彼此的未來 ， 所以如果你放不下 ， 需要做的是找到之前感情里存在的問題 ， 修復感情 ， 讓他再一次被你吸引 ， 重歸于好 。

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