肌膚有很多自我調節的功能，但是只有清潔，是它本身所做不到的 。所以假如我們認為肌膚的清潔工作只是一件小事而不加以重視的話，那你可就大錯特措了 。
清潔不徹底的肌膚不但容易產生角質肥厚、痤瘡等問題，還會影響保養品的吸收，使其變成污垢殘留在你的肌膚上哦 。所以說，做好基礎保養第一步，之后的工作往往事半功倍 。
4大常見洗臉誤區讓肌膚受害
●誤區一：泡沫潔面更干凈
【洗臉洗不好 嚴重影響面子】泡沫豐富，輕盈舒適，不但可以舒緩肌膚，調節疲勞，而且還可以放松心情，提高情緒，的確是一種不錯的潔面選擇 。但是泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且堿性成分較多，清潔能力較強，適用于偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的局部清潔 。干性或中性肌膚、天氣干燥時過多使用泡沫潔面產品，往往會使皮膚變得更加干燥、緊繃，有時還會伴有輕癢、脫皮等現象 。
有人認為，在挑選泡沫潔面產品時泡沫越豐富使用效果就會越好，其實也是不一定的 。粗糙松動的泡沫往往是產品中皂基較多，營養成分減少，洗凈度和保濕效果都不太好，所以不能單憑泡沫的多少來判斷護膚品的品質優劣，關鍵是看泡沫品質 。高品質的泡沫產品應該是細膩又有質感的，泡沫不會在短時間內破裂，才可以同時具有滋養肌膚、保持水分的功效 。
●誤區二：頻繁使用卸妝油
卸妝油的主要成分是油和乳化劑 。使用了粉底之類的東西后，用卸妝油卸妝變得輕松而徹底 。卸妝油雖有深層清潔肌膚的作用，但仍有人會出現痘痘、發炎等不適應表現，這主要和卸妝油的油性成分較復雜有關，卸妝油的油性成分通常有三種：礦物油、合成酯和植物油 。
每次卸妝必用卸妝油，看似是一個清潔徹底的好習慣，其實卻不然 。為了減少對皮膚的不必要刺激，卸妝油還是應該只在妝較濃的時候才用為妙 。如果是每天都必須用，那么就一定要選擇適合自己膚質的卸妝油來犒賞嬌嫩的青春肌膚，之后最好再用潔面產品清潔一次 。
●誤區三：爽膚水可用可不用
傳統意義上爽膚水的作用是二次清潔，剛洗完臉的肌膚由于受到潔面產品的影響，一般呈偏堿性，爽膚水的作用就在于恢復肌膚表面的酸堿值，并調理角質層，為肌膚更好地吸收保養品做準備 。隨著美容科技的不斷進步，爽膚水已不再只是二次清潔的附屬產品，而是集多種功能于一身、能獨當一面的護膚品 。比如含有果酸和精純維生素C的爽膚水，能讓肌膚在不知不覺中白皙光滑 。此外要注意，目前爽膚水很多都按膚質分成不同類型，適用于中性到油性肌膚的產品中通常含有對抗油分、收縮毛孔的酒精等成分，這種成分不適用于敏感、干性肌膚，選擇時務必要咨詢清楚 。
●誤區四：熱衷輕薄護膚品
亞洲女性尤其青睞質地輕薄的護膚品，它們涂了后能迅速徹底地被肌膚吸收 。但是，在肌膚沒有負擔的同時，對于那些急需營養補給和格外環境保護的肌膚來說，營養和保護的力度明顯不足 。長期只用輕薄的護膚品，很容易造成皮膚營養不良，或缺水導致皮膚干燥 。更何況看似清爽的
啫喱產品同樣使用了大量的基質，如果基質品質不夠好的話，照樣會引起肌膚堵塞、敏感等問題 。
以下列出一些潔面劑中常用的成份，以便在購選潔面品里作參考：
Salicylic Acid 水楊酸
此成份對于預防及治療暗瘡甚具功效 。含量以0.5%至2%為限，較多用于凝膠狀的產品 。不過，水楊酸成份的產品并非人人使用后均有顯著效果，一般約需使用一個月后才見成效 。
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