時近夏日、烈日炎炎，愛美人士可要注意了，因為過強的太陽輻射持久地作用于人體，可引起皮膚燒傷和體溫調節障礙，從而發生日射病 。紫外線強烈作用于人體裸露的皮膚，會使皮膚粗糙、干裂、皮下細胞變性受損，進而，會引起日光性皮炎，出現紅斑、瘙癢、水泡和水腫等，甚至造成皮膚癌；過強的紅外線輻射人體，可使皮膚溫度升高到40℃或更高，使皮膚發生變性，導致輕度燒傷，并引起機體的全身反應 。強烈的紅外線持續照射未防護的頭部，可使顱骨和腦髓之間溫度升高到40℃～42℃，腦膜和腦組織充血形成日射病 。在夏季，人們外出時，應采取相應的防護措施，如勞保器具、太陽傘、太陽帽等，并涂抹防曬霜、防曬露等，以保護皮膚 。
防曬小常識：
A．什么是紫外線
陽光中的紫外線系波長為200～400納米的射線，是太陽光中波長最短的一種 。紫外線中含有UVA、UVB和UVC三種射線，它們對皮膚的影響也不同 。
UVA射線的波長為320～400納米，又稱曬黑段，透射力可達人體真皮層，具穿透力強、作用緩慢持久的特性 。UVA雖然不會引起皮膚急性炎癥，但它對玻璃、衣物、水及人體表皮有很強的穿透力，可以先穿透表皮到達肌膚的底層并潛伏起來，日積月累就會嚴重擾亂肌膚的免疫系統，造成體內氧化自由基增多，損害彈性組織，由此而產生的后果是：肌膚提前衰老，角質過厚，表皮粗糙，有皺紋和斑點，肌肉松弛、下垂，同時增加UVB對人體的損傷 。
UVB射線的波長為280～320納米，又稱曬紅段，透射力可達人體表皮層，能引起紅斑，是曬傷皮膚的主要波段，輕者可致皮膚紅腫、疼痛，重者會產生水泡、脫皮 。
UVA和UVB射線照射過量，可能會引起細胞DNA突變，導致皮膚癌 。
UVC射線的波長為200～280納米，又稱殺菌段，透射力只到皮膚的角質層，且絕大部分被大氣層阻留，不會對人體肌膚產生危害 。
B．什么是防曬化妝品
防曬化妝品就是配方中含有一定量的防曬劑，因而具有一定防曬功能的化妝品 。防曬劑就是能夠保護皮膚免受紫外線傷害的物質，按其作用機理不同可分為化學吸收劑與物理散射劑兩種類型 ?；瘜W吸收劑可以吸收紫外線能量然后再以熱能等無害形式釋放，以達到防曬目的；物理散射劑大多為無機粉體，主要是通過自身的散射作用阻止紫外線與皮膚接觸，從而防止紫外線的傷害 。
C．什么是SFP及如何根據SPF選擇適合自己的防曬品
SPF即防曬倍數，又稱防曬系數，是SUN PROTECTION FACTOR的英文縮寫，是指化妝品能延長皮膚受日曬引起皮膚泛紅所需的時間倍數 。防曬化妝品的防曬效果的好壞就以SPF值的大小來表示 。一般低度防曬品的SPF值為2～6，中度為6～10，高度為10～15，高強度為15以上 。女性一般都不愿意被曬黑，因此，最好選用既防UVA又防UVB的全波段防曬產品 。一般類型的皮膚使用SPF8～15的防曬品，對陽光敏感的人，要選擇SPF值較高的產品，以15～20為宜 。如果在野外作業、旅游及海濱，要選用SPF值較高的產品；在春、夏季要選用SPF值大于12的產品，為保證更好的抗曬效果，應選用防水型防曬化妝品 。
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