四川明欣藥業(yè)公司是專業(yè)的皮膚科/結核/婦科/兒科領域藥物生產基地 ， 一直致力于皮膚大健康領域全面的開拓者 。
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夏日臨近 ， 對于時尚愛美的女性們來說 ， 又到了可以吊帶、短裙加涼鞋 ， 秀出靚麗身材的時候了 。 但是 ， 有一件事卻是“放飛自我”的頭等大敵 ， 那就是酷熱難擋的太陽光 。
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夏季紫外線強 ， 一身短裙在戶外 ， 輕則曬黑 ， 重則曬傷 。 炎熱的天氣還會促使汗液大量分泌,使皮脂腺酸度減低 ， 導致皮膚抵抗能力下降 ， 容易被細菌侵入 ， 發(fā)炎發(fā)疹 。 所以 ， 想要在夏天美美的 ， 一定要保養(yǎng)好自己的皮膚 。
注意防曬
【進行明欣藥業(yè)告訴您：夏季做好這些，讓你顏值加倍】夏天陽光紫外線較強 ， 長時間照射會對皮膚產生許多不良影響 ， 誘發(fā)日光性皮炎、雀斑、黃褐斑等 ， 所以防曬是夏季護膚的重中之重 。 出門前對皮膚暴露部位涂上防曬霜 ， 特別是一些皮膚較纖弱的部位 ， 如眼晴四周、面部及手背等處 。 另外 ， 遮陽帽、太陽鏡、皮膚衣等也是防曬護膚的性價比之選 。
曬后修復
如果皮膚已經(jīng)因為暴曬受損 ， 返回室內后要立即用涼水洗臉、擦身 。 如皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、灼痛 ， 可用毛巾蘸點醋液輕輕擦敷以減輕疼痛 。 如果眼睛、面部皮膚已被暴曬,可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩,有減輕和恢復皮膚曬傷的作用 。 如果癥狀較重,應及時就醫(yī) 。
補充水分
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夏天氣溫高 ， 皮膚水分極易蒸發(fā) ， 所以夏天肌膚一般都容易缺水 。 為了保持皮膚的滋潤 ， 可以多使用一些保濕類的護膚品 ， 同時更要注意多喝水 ， 這樣才能有效避免皮膚因缺水而干燥老化 。
定期清潔
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夏天皮膚細胞新陳代謝速率快,導致大量死亡的角質細胞堆積在表皮 。 這些皮膚“垃圾”如不及時清除,就會堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗瘡 。 所以 ， 夏天因加強皮膚清潔 ， 每天早晚及出門回家都應洗臉, 每周至少一次對皮膚進行大清掃,徹底去除老化角質層 ， 煥發(fā)肌膚活力 。
杜絕熬夜
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充分的睡眠是保持皮膚健康的基本原則 。 優(yōu)質的睡眠能讓身體自然產生更多的成長荷爾蒙 ， 而成長荷爾蒙是對抗皮膚老化的重要物質 。 很多時候 ， 只是偶爾熬了一個晚上 ， 皮膚就會出現(xiàn)問題 ， 很可能要一個月才能恢復 ， 得不償失 。
少吹空調
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炎炎夏日 ， 很多人都希望“宅”在空調間里 ， 圖個涼快 。 但長時間使用空調會讓室內濕度下降 ， 空氣變干燥的結果就是加速皮膚水分蒸發(fā) ， 造成皮膚干燥、起皺紋 。 因此 ， 夏季應避免整天整夜呆在開空調 ， 如果要開 ， 也建議在室內擺放一杯水 ， 增加空氣濕度 ， 保護皮膚 。
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