處處不如意 ， 看什么都不順眼 ， 或許你正在用「我」的標(biāo)準(zhǔn)衡量一切 。
在「我」的標(biāo)準(zhǔn)里 ， 到處都是干凈整潔的 ， 看見有人亂扔垃圾 ， 你就感覺很心塞；吃飯夾菜要「鳳點(diǎn)頭」 ， 否則你就會(huì)感覺很倒胃口；開車在路上 ， 聽見有人按喇叭就煩躁；孩子不按照你的要求做事 ， 你就大吼大叫……
生活的每時(shí)每處 ， 似乎總有不如你意、符合你的認(rèn)知與要求的 ， 于是 ， 你總是感覺很煩躁 ， 對(duì)什么都感覺不滿 。
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事實(shí)上 ， 你只是在用「我」的認(rèn)知和標(biāo)準(zhǔn)去看待和衡量 ， 偏離了苦、無(wú)常、無(wú)我這三法印之「無(wú)我」 ， 而凡事都是「我」 ， 并非如實(shí)地觀照、感受和認(rèn)知 。
所以 ， 看見有人亂扔垃圾你就很心塞 ， 有人夾菜亂薅就很倒胃口 ， 聽見喇叭聲就煩躁 ， 孩子不按要求做事就吼叫 ， 如此種種皆是有我 ， 而不是無(wú)我 。
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倘若 ， 你可以轉(zhuǎn)念 ， 從無(wú)我的角度出發(fā) ， 一切都變得不一樣 。 有人缺乏道德修養(yǎng) ， 對(duì)環(huán)保沒有概念 ， 不注重環(huán)境 ， 亂扔垃圾便是他的自發(fā)行為；不同的人有不同的吃香 ， 本是眾生眾生相；不是所有人都懂得禮讓、謙恭平和 ， 走在路上急躁按喇叭或者完全是出于必要的警示 ， 那都是正常的；再就是孩子 ， 雖你所生養(yǎng) ， 但是他是一個(gè)完整獨(dú)立的個(gè)體 ， 其也思想和想法 ， 你肯定也不愿意做自己不想的事……
仔細(xì)想想 ， 是不是很搞笑？我們每天對(duì)這個(gè)不滿啊 ， 哪個(gè)不稱心啊 ， 處處都是抱怨、憋屈、心塞、壓抑 ， 都是「我」自己鬧的 ， 是不是很愚蠢？
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閉上眼睛 ， 反觀回照這一天、這一周、或者任意的時(shí)間范圍 ， 有沒有呢？陷入在我的執(zhí)取中 ， 過著痛苦、煩躁、負(fù)能量的日子 。
希望你沒有 ， 但是 ， 這是不太可能的 。 你我皆是世俗中凡人 ， 面對(duì)柴米油鹽真實(shí)的生活 ， 一不小心 ， 我們就陷入到「我」中 ， 迷途不知?dú)w路 。 只有在撞了南墻 ， 痛、苦 ， 都極致的時(shí)候 ， 才剎那醒悟 。
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「我」 ， 多么狹隘與愚癡！
那么 ， 如何才能擺脫「我」之束縛 ， 在自己將自我畫地為牢的時(shí)候 ， 擁有「無(wú)我」之清明、正見與智慧呢？
我想 ， 就是覺知 ， 正如我時(shí)常所說(shuō)的 ， 全然覺知 ， 在念起念滅時(shí) ， 如實(shí)照見 ， 而不是以「我」而投射 ， 將之束縛在「我」的知見與標(biāo)準(zhǔn)里 。
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我們看到的世界之所以這樣 ， 乃是因?yàn)槲覀兊拇嬖?。 就像是 ， 在山腳、半山腰、山頂、天空 ， 我們所見所感所知是完全不一樣的 。
向上突破 ， 需要自己努力攀登 ， 甚至在山高人為峰的地方 ， 有騰飛的能力 ， 這并不容易 。 同樣 ， 向下兼容 ， 也并不容易 ， 在你清晰地了然于心的時(shí)候 ， 要表現(xiàn)得自然平和 ， 依然充滿期待與熱情 ， 猶如初見 ， 這是需要怎樣的智慧與心量呢？
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【處處不如意 從無(wú)我的角度出發(fā)，一切都變得不一樣】一點(diǎn)一點(diǎn)地放下「我」 ， 從小小的、自己感覺不痛不癢的地方 ， 從念頭生起的時(shí)候 ， 真實(shí)地安住當(dāng)下 。 如此 ， 我們是否可以體驗(yàn)到無(wú)我的宏大與喜悅呢？
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