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祛痘蘭亭護膚柔一老師：當痘痘遇上敏感，如何拯救爛臉？

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當痘痘和敏感同時發(fā)生時 ， 真是很讓人感到困擾頭疼：用祛痘產品 ， 怕敏感加重；不用祛痘產品 ， 痘痘又很難好 。
由于一般見效快的祛痘產品存在一定刺激性 ， 往往會導致肌膚耐受性變更差 ， 痘痘不僅不見徹底好轉 ， 還有可能會加重痘痘問題 。
長痘的敏感肌是先去痘還是先修護敏感呢？今天柔一就來和大家聊聊痘痘+敏感肌這個大難題 。
祛痘蘭亭護膚柔一老師：當痘痘遇上敏感，如何拯救爛臉？
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長痘為什么常常伴有敏感肌？ 護膚習慣不正確
很多痘痘敏感肌有不正確的護膚習慣 ， 比如過度的清潔、過度的去角質、過度的控油等 ， 再加上平時不保濕、不防曬 ， 導致皮膚角質層與皮脂膜受損 ， 讓肌膚變成敏感肌膚 。
亂用產品
長期用對皮膚刺激性強的產品 ， 對皮膚造成刺激反應 ， 再加上炎癥反應 ， 容易造成皮膚屏障損傷 ， 對外界刺激的抵抗力減弱 。
肌膚屏障功能變弱
長痘后皮膚變敏感主要是因為痘痘是一種慢性炎癥性皮膚病 ， 長期炎癥反應使毛細血管處于擴張的狀態(tài) ， 皮膚屏障也受到了破壞 ， 皮膚免疫力變差 ， 皮膚容易受到各種刺激 ， 皮膚就更敏感了 。
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怎么解決敏感肌長痘痘？ 敏感肌長痘 ， 實則是兩種肌膚問題 ， 一種是敏感（俗稱角質層薄） ， 對應的解決方案是修護角質層 ， 讓臉部變“厚” ， 另外一種是痘痘 ， 是代謝失常 ， 油脂分泌過剩導致的肌膚長痘 ， 需要調節(jié)水油 ， 消滅痘痘 ， 修護痘印 。
痘痘敏感肌膚該怎么護理？ 清潔非常重要
痘痘敏感肌最好使用溫和、接近人體PH值的洗面奶 ， 清潔皮膚的過程需柔和 ， 水溫35°C為宜,早晚各一次 。 盡量避免使用磨砂型去角質產品和清潔力很強的皂基洗面奶 ， 避免因清潔不當再次爆發(fā)痘痘 。
正確選擇祛痘產品
敏感肌最好不要用刷酸的方式來祛痘 ， 因為會刺激皮膚使其更敏感 。 在肌膚敏感的情況下考慮祛痘 ， 應選擇溫和低刺激的祛痘產品 。
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精簡護膚
敏感肌長痘 ， 要減少外界對肌膚的刺激 ， 比如少化妝 ， 選擇透氣、質地輕薄、成分簡單的產品 ， 簡化日常繁瑣的護膚程序 ， 以減少肌膚負擔 。
?加強補水保濕
選用含有舒敏保濕成分的補水保濕產品 ， 每周敷2-3次的面膜 ， 隨身攜帶舒緩噴霧 ， 即時補水 。晚間可以選擇修護滋潤型護膚品 ， 修復受損屏障 ， 給肌膚一個安心的保護 。
注意防曬
過度的日曬會引起皮膚受到灼傷 ， 出現紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現象 ， 使用敏感肌膚專用的防曬品 ， 帶上遮陽傘、帽子、防曬衣 ， 根據自己的情況做好防曬 。
養(yǎng)成良好生活習慣
痘痘敏感肌修護除了做好外調 ， 也要進行內養(yǎng) ， 養(yǎng)成一個良好的生活習慣是必不可少的 。 平時飲食要清淡 ， 要遠離油膩、辛辣、刺激性食品 ， 要多喝水 ， 多吃新鮮水果蔬菜 ， 保持充足的睡眠 ， 平時少摸臉 ， 多曬曬床單被子 。
【祛痘蘭亭護膚柔一老師：當痘痘遇上敏感，如何拯救爛臉？】痘痘敏感肌如果想要恢復成正常肌膚就需要從多方面進行調理 ， 而且是長期的調理 ， 因此從一開始就要做好準備 ， 避免半途而廢哦~

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