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很多時候我們說起一個人多次的婚姻遭遇很類似的時候 如何改變自己的命運，從而改變命運？( 二 )


如何才能做到？其實很簡單 ， 跟隨自己的心就好 。
當你不知如何是好的時候 ， 不必請教其他人 ， 只需要看向自己 ， 去愛自己 ， 去相信自己 ， 去問問自己真正想要的是什么 。
即便在做的過程中產生了疑問 ， 沒有關系 ， 你只要問問自己：“這是愛自己的決定嗎？這是適合我的決定嗎？”
而當你覺察到內在所深藏的智慧時 ， 你就找到了真實的自己 ， 也在做自己 。
6.正視自己的消極情緒
身體會生病 ， 我們的心靈也會生病 。 如果消極情緒被我們壓抑住 ， 時間久了 ， 就會在我們的身體上反應出來 。
醫生可以救治我們的身體 ， 但心靈只有我們自己可以左右 。 只有我們愿意正視過去的消極情緒 ， 并想法從中走出來 ， 才能有一個嶄新而快樂的自己 。
在日常生活中 ， 我們可以多加練習愛自己 ， 對自己說“我愛你！”再給自己一個溫暖的擁抱 。
這是一種成長型思維 ， 它助我們發揮生命本來的能量去不斷學習、成長 ， 成為一個更好的自己 。
很多時候我們說起一個人多次的婚姻遭遇很類似的時候 如何改變自己的命運，從而改變命運？
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7.好好善待我們內在的小孩
當我們還是一個孩子的時候 ， 其他人不善待我們 ， 我們無能為力 。 但當我們成年后 ， 我們再不去善待自己 ， 就是災難了 。
當我們做不到善待自己時 ， 就無法信任自己 ， 而這會導致我們懷疑人生 ， 不信任他人 。
所以 ， 成年后的我們 ， 請好好善待內在的小孩 ， 看見他、關心他、安撫他 ， 和他度過每個喜與悲的時刻 。
一個人的心靈成長后 ， 才能變得堅強而勇敢 ， 自信而堅定 ， 幸福而快樂 。
在我認識到以上七點后 ， 我突然明白 ， 為何全職五年的我過得壓抑、抑郁 ， 而重返職場后 ， 我過得陽光、快樂 ， 好像更加年輕了 。 讓我改變的并不是因為錢 ， 也不是圈子變了 ， 而是我的思維變了 。 之前的全職經歷 ， 讓我看不到自己的價值 ， 還迷失了自我 ， 而這讓我對生命變得消極、無助 ， 甚至是絕望 。
而當我重返職場后 ， 我看到了不一樣的我 ， 生命內在的力量也出來了 。 就如書中的一句話一樣：“你越能在生命中感受到自己內在的力量 ， 你就越會在生命中獲得自由 。 ”
很多時候我們說起一個人多次的婚姻遭遇很類似的時候 如何改變自己的命運，從而改變命運？
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雖然問題和困難不斷 ， 但我的思維是自由的 ， 我已經擁有了打破生命周圍隱形的牢籠的能力 。 或者說當用積極而堅定的心去向前走 ， 去不斷發現更多可能的自己 ， 去不斷學習、成長 ， 所以才有了煥然一新和更加年輕的自己 。
請永遠謹記這句話：“相信自己 ， 你才是自己生命的主宰者！”

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