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蘇軾 人生下半場:情緒要控,欲望要少,低谷要熬,心態要平

時間太瘦,好不經用,不知不覺中,半生已過 。
趟過半生,經歷了世事繁華,褪去了年少浮華,方才恍悟:
過好一生的智慧,都藏在這4個“要”字里 。
01
情緒,要“控”
心理學上有個著名的“野馬效應” 。
在非洲草原上,有一種蝙蝠專門趴在野馬屁股上吸血 。
有些馬不以為然,而有些則暴躁不已 。
最終那些憤怒的馬兒在高聲嘶嚎和相互踢打中死去 。
經專家研究發現,蝙蝠的吸血量根本不足以致馬死 。
野馬真正的死因,是暴怒和失控的情緒 。
生活中,我們難免遇到不如意的事,若是不管控情緒,就像暴躁的野馬一般,最終買單的是自己 。
正如作家劉娜所說:
“情緒是一把槍,當我們扣動情緒的扳機,槍口其實是對準了自己 ?!?br /> 《史記·楚世家》里記載了這樣一個故事:
某天,楚國的女子和吳國的女子爭采桑葉,楚女搶輸了,氣得回家找父親,讓父親幫自己出氣 。
楚父見狀,叫上親戚,就去找吳女的家人討說法 。
兩家見面后,大打出手,不小心鬧出了人命 。
兩國邊邑的長官聽說自己國家的人死了,一怒之下相互攻伐,最后楚國滅掉了吳國的邊邑 。
吳王聽到此事后,派了幾萬兵馬討伐楚國 。
結果,兩敗俱傷,兩個國家自此也走向了衰落 。
原本友好的鄰國鬧到短兵相接,釀出了一幕慘案,矛盾的起源,不過是幾片桑葉!
其實我們的生活中,也常常發生著類似的故事 。
因為控制不住情緒,一件小事就被無限放大,往往是傷人又傷己,甚至釀成慘劇 。
梁實秋曾說:“血氣沸騰之際,理智不太清醒,言行容易逾分,于人于己都不宜 ?!?br /> 很多時候,那些讓人抱憾終身的結果,大都是因為一時沖動,讓情緒擾亂了心智 。
有句話說得好:生活里的苦,大多都是情緒種下的毒 。
放縱自己的情緒,它就會以最痛的方式來懲罰你 。
人這一生,誰都會有情緒,但是“一念天堂,一念地獄”,任何時候都要學會控制好自己的情緒 。
畢竟,把情緒控制好,才能把生活經營好 。
蘇軾 人生下半場:情緒要控,欲望要少,低谷要熬,心態要平
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02
欲望,要“少”
《莊子·大宗師》中說:“其嗜欲深者,其天機淺 。”
的確,一個人的欲望太多,過分貪婪,就會讓自己錯失很多福報 。
曾讀過這樣一則小故事:
國王很感激服侍自己多年的仆人,于是便對仆人說:
“你盡管向前跑,只要在日落之前繞一圈回來,圍到的土地就全部歸你 ?!?br /> 仆人欣喜萬分,不停地向前跑,太陽西落時分,他終于繞完一大圈,返回了原地 。
可惜的是,最后竟因過度勞累,倒在了地上,再也沒能醒過來 。
窮盡一生,仆人得到的,也不過是埋他的七尺地 。
可見,如果一個人被欲望牽引,凡事求多求滿,最終只會讓自己陷入被動境地 。
在《紅樓夢》中,智通寺有一副有名的對聯,可謂震懾人心:
“身后有余忘縮手,眼前無路想回頭” 。
這幅對聯寫的不僅僅是賈府,也是世人常態:
明明已經擁有很多了,卻還是覺得不夠,直到泥足深陷,才發現已經無路可走,想回頭時但為時已晚 。
被稱為南宋巨貪的右相陳自強,出身貧寒,一生致力于科考,以期改變命運 。
老年時終于位極人臣,但貪欲也隨之達到了頂峰 。
徇私舞弊,買賣官職,送上來的公文,也要有“附加價值”才會被打開 。

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