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近日 ， 溫碧霞在她的社交平臺(tái)上分享了一則自己的運(yùn)動(dòng)日常 ， 她還配文說(shuō)道“每天都要做運(yùn)動(dòng) ， 和我一起健康起來(lái)” 。
視頻中溫碧霞穿著一身十分清涼的運(yùn)動(dòng)套裝 ， 上身是一件運(yùn)動(dòng)背心 ， 下身則是黑色緊身褲 ， 露出的小腹十分平坦沒(méi)有一絲贅肉 ， 四肢也因?yàn)殚L(zhǎng)期鍛煉肌肉線條十分優(yōu)美 。 當(dāng)天她還梳著一對(duì)雙馬尾 ， 還帶著一些俏皮和 ， 絲毫看不出已經(jīng)55歲了 。
她分享了幾個(gè)能瘦肚子的小妙招 ， 并且認(rèn)真地做出正確姿勢(shì) ， 只見(jiàn)她手中拿著一個(gè)小啞鈴作為支點(diǎn) ， 再向左右轉(zhuǎn)身 ， 配合上下蹲起 ， 嘴里還說(shuō)道動(dòng)作一定要標(biāo)準(zhǔn) ， 這樣每天堅(jiān)持一到兩個(gè)小時(shí)就能輕松瘦下來(lái) 。 視頻的最后她還不忘對(duì)著鏡頭比耶 ， 給網(wǎng)友們加油打氣 ， 十分可愛(ài) 。
春天馬上要到了 ， 隨著逐漸回暖的氣候 ， 秀身材的時(shí)間也快到了 ， 所以女明星紛紛走入健身房開(kāi)始為身材努力 。 前幾日江疏影就在她的社交平臺(tái)上曬出了她運(yùn)動(dòng)后的照片 ， 圖中她未施粉黛但皮膚依舊白皙 ， 穿著低胸背心的她還大秀鎖骨 ， 纖細(xì)的四肢也十分搶眼 。
殷桃前不久也在社交平臺(tái)上曬出了自己熱辣的身材 ， 一身運(yùn)動(dòng)套裝看來(lái)是剛剛結(jié)束了鍛煉 ， 雖然殷桃用手機(jī)將自己的臉給擋住了 ， 但腹部明顯的肌肉線條變得更加搶眼 ， 可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期運(yùn)動(dòng) ， 殷桃的身材看起來(lái)十分緊致 。
除了大量運(yùn)動(dòng)將肌肉練的緊實(shí)有力 ， 舒緩的瑜伽也能將形體鍛煉的十分完美 ， 此前陳數(shù)在自己社交平臺(tái)就曬出了做瑜伽的照片 ， 雖然沒(méi)有那么搶眼的肌肉線條 ， 但依舊可以看出她的身段多么的迷人 ， 氣質(zhì)也十分優(yōu)雅端莊 。
【化妝品 55歲溫碧霞手拿啞鈴瘦小腹！穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣曲線完美，雙馬尾俏皮可愛(ài)】春天到了 ， 不管是年輕的女明星還是中生代的女演員們都紛紛開(kāi)始健身運(yùn)動(dòng) ， 不過(guò)也正是因?yàn)樗齻兊淖月?， 才能一直保持著優(yōu)美的體態(tài)和年輕的容顏 。
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