文|眾生紀事
2008年的2月，40歲的何烈勝迎來了他的第一個孩子，取名何宜德 。
已過不惑之年的何烈勝喜得愛子，自然是相當的開心，但高興之余，又摻雜著一絲絲的憂愁 。
原因就是這個孩子屬于早產，剛出生就伴有多種并發癥，直接被醫生判定為可能腦癱，且斷言這個孩子最好的結局是癡呆 。
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就這樣，何宜德剛生下來就被送進了重癥監護室，一住就是兩個多月 。
生性好強的何烈勝不想聽天由命，他信奉的是“我命由我不由天” 。
01 “鷹式”教育從出生不久就開始
待孩子出院被接回家后，他開始查詢各種資料，并下定決心盡自己所能，不管用什么辦法，一定要讓孩子健康成長 。
作為一個父親，他比誰都更明白，不管后面會是怎樣的結局，首先他必須要堅強，承擔起一個父親的責任 。
從這以后，他開始給兒子制定每日的訓練計劃 。
首先就是要加強鍛煉，增強體質，提高免疫力 。
但孩子太小，無法自主運動 。
于是，何烈勝便從游泳開始訓練兒子，在他的小腦袋上套上游泳圈讓他游 。
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因為兒子天生體弱，剛開始游泳出現了強烈的反應，只見他大聲哭鬧，非常抗拒，幾分鐘都堅持不了，甚至游泳之后還會拉肚子 。
這樣一折騰，反而讓身體變得更差了 。
家人們心疼這個孩子，都要求何烈勝放棄，改用溫和一點的方式 。
但固執的何烈勝沒有聽任何人的建議，他堅持自己的想法和付諸行動，不過出于對兒子實際情況的考量，他也做了一些改變 。
他開始用循序漸進的方法讓孩子每天泡在水里十分鐘，等適應后，便一點一點地延長時間，水溫也從接近人體的體溫再到25度左右的恒溫 。
從此，無論寒冬酷暑，他始終堅持讓兒子在25度左右的水溫中游泳一小時 。
等兒子適應了之后，便開始愛上了這種運動，也得到了不錯的效果 。
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六個月后，何烈勝將兒子游泳訓練的時間拉長，還加入了其他訓練項目，總體訓練時間延長到了一天8個小時 。
從此，何烈勝對兒子已經開啟了他自創的“鷹式教育” 。
等小宜德能夠獨立行走，何烈勝便開始訓練徒步暴走 。
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除了體育方面的訓練，識圖看字辨色等大腦開發的課程他也有涉及 。
【何烈 10年前，4歲男孩被父逼迫在-13℃戶外裸跑，網友：老了也這樣對他】02 “裸跑弟”就此誕生
何宜德兩周歲時就已經認識3000多個漢字，簡單的加減法也不在話下，徒步暴走也是家常便飯 。
這個階段開始，何烈勝又有了新的訓練計劃，他開始帶著兒子練習爬山 。
南京那座海拔接近500米的紫金山就是他們經常訓練的地點，才兩歲的何宜德就要爬這么高的山，難度不小 。
在訓練過程中，何宜德也經常會哀求父親減少訓練強度，有時候實在太累了，心里也會打退堂鼓 。
但何烈勝很少答應，大多時候會鼓勵他堅持下去 。
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