一個人自不自信 ， 區別能有多大？
最近Tiktok上有一位博主Patricia ， 就po出了女孩不自信vs自信的對比 。
原來 ， 只差一個姿勢 ， 就能從手腳拘謹的“職場菜鳥”變成自信的控場女王？
在100多萬網友的圍觀下 ， Patricia還分享了很多例子 。
01
對于不自信的女孩來說 ， 低頭、聳肩、駝背基本成了習慣 ， 從沒想過它會拉胯顏值吧？
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當你把格局打開 ， 讓手臂、雙腿自然擺動；
不做低頭族 ， 走路時直視前方、讓下巴與地面平行 ， 瞬間就拿捏住了自信氣質 。
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不少人坐的時候 ， 習慣把腿蜷縮在椅子 ， 小IN以前也不覺得這有什么不好 。
其實這樣不僅看起來很慫 ， 還巨顯腿短 。
試試把腳往外伸 ， 自信不失優雅的同時 ， 還能營造大長腿的既視感 。
面對社交 ， 不自信的女孩們超級容易緊張 。
總是會不由自主地握緊雙手、搭著手臂或者疊手 ， 對周圍充滿防備 。
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就算手里有東西 ， 通常也拿得很拘謹 。
原想給人留個好印象 ， 結果一不小心 ， 就成了縮手縮腳 。
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或許 ， 可以嘗試下把手插進口袋 ， 放松下來聊天 。
沒有了縮手縮腳 ， 整個人都變得在發光有沒有？
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也別讓手臂緊緊地夾著身體了 ， 稍微舒展開 ， 其實看起來要舒服得多 。
每當去到一個陌生的地方 ， 你是不是也會用撩頭發、假裝低頭看手機的小動作 ， 來掩蓋不安 。
不自信的人 ， 連找座位的眼神 ， 也不自覺變得小心翼翼…
在進門的時候停留一會 ， 大方地環顧下四周找好人 ， 再慢慢向座位走去 。
是不是看起來有氣場多了？
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不自信的人 ， 真的很害怕當眾出糗吧！！社恐看到這張圖已經在邊看邊代入了……
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出糗后局促不安的小表情顯露無遺 ， 還不忘瞟幾眼身邊人的反應 ， 接下來的每一刻都度秒如年 。
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其實這個時候 ， 勇敢自我調侃兩句或者笑一笑 ， 就過去了 。
只要自己不尷尬 ， 那尷尬的就是別人 。
你 ， 學廢會了嗎 。
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02
我們都知道 ， 自信對一個人來說很重要 。
姿勢和小動作 ， 只能讓人瞬間看起來自信 ， 可如何做才能讓人發自內心地自信呢？
對于博主Ayn而言 ， 變自信的秘訣就是：
大膽地生活吧 ， 你的生活沒有那么多觀眾 。
大多數人不自信 ， 源于太在意旁人的目光和想法 。
但每個人都很忙 ， 真的不會有人花很多時間去在意你今天做了什么 ， 穿了什么 。
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