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心理測(cè)試:你最想走進(jìn)哪張照片——測(cè)你不合群的原因,附社交建議

下面4張照片 , 選你最想走進(jìn)去的一座森林
A:
心理測(cè)試:你最想走進(jìn)哪張照片——測(cè)你不合群的原因,附社交建議
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B:
心理測(cè)試:你最想走進(jìn)哪張照片——測(cè)你不合群的原因,附社交建議
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C:
心理測(cè)試:你最想走進(jìn)哪張照片——測(cè)你不合群的原因,附社交建議
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D:
心理測(cè)試:你最想走進(jìn)哪張照片——測(cè)你不合群的原因,附社交建議
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測(cè)試答案(文末附社交建議)
選A的人:你不合群的原因是不想和別人“同流合污” 。 你是一個(gè)很有主見(jiàn)的人 , 很有自己的思想 。 你常常會(huì)發(fā)現(xiàn) , 周圍一些人的想法會(huì)很狹隘而且充滿偏見(jiàn) 。 或許你嘗試過(guò)和他們耐心的分析和解釋 , 可是也無(wú)法改變他們內(nèi)心固有的偏見(jiàn) 。 所以對(duì)于這樣一些人 , 你往往也懶得跟他們談?wù)摿?, 既不想認(rèn)同他們 , 也不想和他們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí) , 遠(yuǎn)離 , 就是你想到的最好的策略 。
選B的人:你不合群的原因是“害怕受傷” 。 你是一個(gè)很小心翼翼的人 , 不會(huì)輕易的在他人面前表露出真實(shí)的自己 。 在和他們深入交往之前 , 你會(huì)有一段很長(zhǎng)時(shí)間的考核期 。 你不會(huì)隨隨便便把別人當(dāng)做朋友 , 在陌生人面前 , 一般也只會(huì)采取一些社交禮儀上的回應(yīng) 。 這往往是因?yàn)槟銓?duì)于社交中可能存在的一些風(fēng)險(xiǎn)有著過(guò)分夸大的評(píng)估 , 這未必符合真實(shí)情況 。
選C的人:你不合群的原因是“遠(yuǎn)離負(fù)能量” 。 你是一個(gè)陽(yáng)光積極的人 , 在生活里 , 你希望把自己的正能量傳遞給身邊的朋友 , 同時(shí)對(duì)于一些負(fù)能量滿滿的人 , 你也會(huì)選擇遠(yuǎn)離 。 事實(shí)上 , 你外表的正能量可能也是在抵御內(nèi)心負(fù)能量的一種方式 。 在負(fù)能量的人身邊 , 你可能也會(huì)很容易被“感染” , 因?yàn)槟愕男睦镆灿袀?。 所以 , 遠(yuǎn)離他們 , 是你避開(kāi)傷痛的一種方式 。
選D的人:你不合群的原因是“自卑情結(jié)” 。 你是一個(gè)不夠自信的人 。 和他人相處 , 很容易會(huì)讓你想到自己身上的“缺點(diǎn)” 。 對(duì)于他人的言行 , 你常常會(huì)過(guò)度敏感 , 從而去做一些過(guò)度的分析 , 最后得出了負(fù)面的結(jié)論 。 你喜歡一個(gè)人走在黃昏的森林里 , 品嘗孤獨(dú)帶來(lái)的舒適 。
社交建議
心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果永遠(yuǎn)也不能給人下一個(gè)結(jié)論 , 但可以給我們提供一些了解自己的不同方式 。
對(duì)于測(cè)試的結(jié)果 , 大家也無(wú)需對(duì)號(hào)入座 , 更多的是去反思自己的社交方式 , 是否給自己生活帶來(lái)了困擾 。
如何建立自己的社交圈 。
首先 , 我們要了解自己的社交需求 。 不同性格的人對(duì)于社交的需求也不一樣 。 我們不需要去模仿一些“成功人士”的社交習(xí)慣 , 比如不斷擴(kuò)大自己的社交圈 , 或者說(shuō)什么一定要要求自己享受孤獨(dú)之類的 。 對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)舒適的社交習(xí)慣可能對(duì)于別人來(lái)說(shuō)是不適用的 , 正如內(nèi)向性格和外向性格的人在社交上往往有著截然不同的需求 。 可是很多人會(huì)要求內(nèi)向的人外向一點(diǎn) , 卻無(wú)視自己對(duì)于社交的需求 , 搞得自己社交超載 , 不但沒(méi)有解決問(wèn)題 , 反而制造了新的問(wèn)題 。 你對(duì)于社交的需求是什么?先去思考這個(gè)問(wèn)題 。
其次 , 選擇適合自己的社交方式 。 在了解自己社交需求的基礎(chǔ)上 , 我們可以選擇去和一部分人建立深入的關(guān)系 , 而一部分人僅僅需要維持住初級(jí)的社交關(guān)系 , 有一些人 , 我們則需要保持距離 。 我們無(wú)需面面俱到 , 讓自己做一個(gè)八面玲瓏的人 。 這會(huì)讓自己過(guò)得很累 。 和別人友好的相處 , 首先建立在照顧好自己的基礎(chǔ)之上 。
第三 , 察覺(jué)社交中的負(fù)面認(rèn)知習(xí)慣 。 我們一些負(fù)面的認(rèn)知往往會(huì)對(duì)社交生活產(chǎn)生不良的影響 。 比如一些根植在心里的“我不夠好”的信念 , 一直認(rèn)為自己不夠好 , 事實(shí)上 , 在別人的眼里 , 你已經(jīng)“足夠好”了 。 (詳細(xì)的負(fù)面認(rèn)知習(xí)慣 , 可以參考我之前的文章 。 心情不好 , 是因?yàn)楫a(chǎn)生了這些想法——生活中常見(jiàn)的7種負(fù)面信念和10種生活中最常見(jiàn)的導(dǎo)致抑郁的認(rèn)知扭曲 , 看看哪個(gè)是你的最愛(ài))

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