国产精品免费嫩草研究院|无遮羞动漫在线观看AV|国产麻豆精品传媒AV国产在线|村在线观看|寂寞情人1正版|韩国床震韩国床震古|精品系列专区久久

  1. 首頁 > 生活雜燴 > 情感 > >

筷子|生活家系列37：你身上是否隱藏著，一種可以改變生活軌跡的力量！

筷子中餐餐桌

生活家系列37：你身上是否隱藏著 ， 一種可以改變生活軌跡的力量！
作家趙中川
生活的細(xì)支末節(jié) ， 可能預(yù)示著懸機(jī)！
世界公認(rèn)中國人勤勞聰明 ， 使用筷子功不可沒！
感謝老祖宗 ， 從先秦三千多年前就發(fā)明了妙具 ， 從象牙 ， 竹木 ， 骨瓷 ， 到今日金屬 ， 塑料等 ， 各種材質(zhì) ， 二筷在手指間 ， 拿捏夾提 ， 游走桌面 ， 天天在做手操 ， 手巧心靈 ， 腦指并用 ， 訓(xùn)練心腦手協(xié)同 ， 攪動(dòng)餐桌乾坤 ， 享用中餐美食 ， 個(gè)個(gè)得心應(yīng)手 ， 應(yīng)用自如！
那個(gè)手筷一體 ， 國人司空見慣 ， 在初用筷子的老外看來 ， 不僅羨煞 ， 還發(fā)現(xiàn)它是健體靈腦神器 ， 有人還真研究出了成果！
【筷子|生活家系列37：你身上是否隱藏著，一種可以改變生活軌跡的力量！】一雙小小筷子 ， 就是中國對(duì)世界飲食文明的一大貢獻(xiàn) ， 與中餐配套成龍 ， 相得益彰！誰不認(rèn)可中餐是世界最好的美食？但你吃中餐 ， 不使用筷子 ， 就上不了臺(tái)面！還用手抓 ， 刀切 ， 匙?？為了享受中歺 ， 逼得無數(shù)老外盡折腰 ， 許多老外從初出洋相 ， 到漸嘗用筷甜頭 ， 以致如今大可與國人媘美用筷技藝！一雙筷子 ， 竟席卷了一場世界餐桌工具革命！
習(xí)慣的力量 ， 多么強(qiáng)大！
先哲說：播下一種行動(dòng) ， 收獲一種習(xí)慣：播下一種習(xí)慣 ， 收獲一種性格；播下一種性格 ， 收獲一種命運(yùn)！
問題又來了！你習(xí)慣了一雙筷子 ， 十年一貫制！一雙木筷已洗刷得油漆駁落 ， 坑坑洼洼 ， 還舍不得丟棄 ， 對(duì)老物件熟悉有感情 ， 丟棄似乎把他記憶魂魄 ， 一起拋到了荒郊野外 ， 只要不斷 ， 就不換新的！
研究又發(fā)現(xiàn) ， 一雙筷子最多用二三月 ， 超期服役 ， 縫隙中的細(xì)菌 ， 沸水也煮不掉 ， 潛藏細(xì)菌有隱患 ， 弄不好會(huì)染疾病 ， 尤其在世人都注重健康的當(dāng)下 ， 有的干脆提出用鋼筷！
一雙筷子 ， 讓我們看出了習(xí)慣 ， 決定我們生活的日常！
一雙筷子 ， 讓我們重新審視 ， 習(xí)慣的利弊優(yōu)劣！
一雙筷子 ， 讓我們把平時(shí)可能忽視的習(xí)慣 ， 升級(jí)為重新評(píng)估的習(xí)慣力 ， 可以進(jìn)一步明白它的功能 ， 作用 ， 機(jī)制 ， 影響！
了解了從習(xí)慣到習(xí)慣力的生成 ， 對(duì)習(xí)慣的趨利避害 ， 善加運(yùn)用 ， 可能迎刃而解！
習(xí)慣如何演變成習(xí)慣力？
習(xí)慣 ， 變成了習(xí)性 ， 成為了慣常 ， 內(nèi)化為人的肌肉神經(jīng)記憶 ， 外化為人的行為模式 ， 內(nèi)外聯(lián)動(dòng)協(xié)同到閉環(huán) ， 無須動(dòng)什么腦筋 ， 手腳并用就做了 ， 而且可以持續(xù)多年 ， 所謂習(xí)慣成自然 ， 不這樣做反會(huì)導(dǎo)致不適反感 ， 手足無措 ， 心腦不安 ， 這就叫習(xí)慣；
習(xí)慣力讓從你不由自主 ， 亦步亦趨 ， 無需多慮 ， 照辦就是 ， 如無形之手 ， 掌控得你 ， 服服帖帖 ， 到重新審視積習(xí) ， 到痛下決心改變陳規(guī)陋習(xí) ， 到扭轉(zhuǎn)自己的生活軌跡……
習(xí)慣力不僅包含慣性力 ， 更有改變力 ， 轉(zhuǎn)折力 ， 升華力！
習(xí)慣力不是一天練成的 ， 練成了幾乎生根扎營 ， 提升就要正視習(xí)慣生成的五步曲：
一順應(yīng)環(huán)境
人的趨利避害本性 ， 要與變幻莫測(cè)的環(huán)境相適應(yīng) ， 日久成習(xí) ， 積習(xí)生性
二大腦控制
這種感覺上升到意識(shí) ， 大腦核心控制區(qū)域 ， 便竭力排斥邊緣區(qū)域?qū)α?xí)俗的異動(dòng)
三心理定勢(shì)
思行久了 ， 沉淀累積 ， 成了心理認(rèn)同 ， 趨勢(shì)定局 ， 會(huì)抗拒一切與之相反的想法念頭
四行為方式
做什么 ， 怎樣做 ， 變成了特征個(gè)性 ， 識(shí)別標(biāo)簽 ， 熟悉的人 ， 對(duì)他如此主動(dòng)及被動(dòng)反應(yīng) ， 了如指掌
五生活模式
習(xí)慣養(yǎng)成不易 ， 但一旦生成 ， 積習(xí)難改 ， 可以數(shù)十年如一日 ， 是生活依存相伴的影子 ， 就象一個(gè)模子刻出來 ， 一成不變

經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀