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挽救婚姻：我這么優秀，他為什么會愛上別人要和我離婚？( 二 )


蘇小姐明白了很多時候婚姻是一個人的 ， 因此 ， 無論為自己的婚姻做什么 ， 都無須計較 。 放下了為什么犯錯的是他 ， 卻要我去思過、去改變的不平衡心理;懂得了愛是行動 ， 如果沒有愛的行動 ， 一切愛都只是空談 。
在討論了“是出軌影響了婚姻穩定 ， 還是婚姻問題導致了出軌的發生?”后 ， 她更多地意識到了過去婚姻中存在的問題 。
這次的家庭作業主要讓她思考：婚姻危機的背后有哪些原因？婚姻問題中有哪些屬于自己的責任？
在接下來的咨詢中 ， 蘇小姐回憶了她的成長經歷 ， 也慢慢明白了過去經歷對她現在的影響 。 兒時她感覺媽媽重男輕女 ， 對哥哥特別好 ， 哥哥也常常欺負她 ， 而她則通過用心學習 ， 以優異的成績考上重點大學打敗只讀了初中的哥哥 ， 贏得了父母的愛 。
現在她雖然經常資助哥哥 ， 但平日也少不了說教和指責；她對父母很孝順 ， 為父母付出很多 ， 但她發現自己也會對父母有抱怨 。 她覺得自己在親密關系中 ， 總是盡量地說正確的話 ， 做正確的事 ， 力求做得最好 ， 總是盡力付出 ， 討好他人 ， 而事后內心不平衡 ， 又會抱怨連連 。
她感覺這似乎是她在親密關系中的一種慣有模式 。
挽救婚姻：我這么優秀，他為什么會愛上別人要和我離婚？
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隨著咨詢的進展 ， 蘇小姐慢慢放下了受害者心態 ， 能夠正視婚姻中存在的問題 。
她給先生寫了一封長長的信 ， 表達對先生這多年來對自己包容、關愛的感激 ， 也告訴先生通過心理咨詢 ， 自己對自己和他人有了新的認識 ， 為過去言行給他造成的傷害真誠道歉 ， 并表示自己依然愛他 ， 他的出軌讓自己很受傷 ， 希望他盡快結束婚外情 ， 攜手重建幸福家庭 。
在信中她還邀請先生陪她一同過來咨詢 ， 幫助自己得到更好的成長與改變 ， 也希望借助心理咨詢打開彼此的心結 ， 讓未來的生活更美滿 。
看到太太的變化 ， 不久后先生陪太太一起前來咨詢 。 在咨詢室中先生一邊用紙巾幫太太拭去臉上的淚水 ， 一邊誠懇的說婚姻走到現在 ， 過去他認為都是對方太強勢、太霸道造成的 ， 今天他覺得這里有他許多的過錯 。
他說婚姻出了問題后自己不是尋求積極的解決方法 ， 而是壓抑、逃避 ， 最后又通過出軌破壞婚姻 。
說到這里 ， 先生很真誠的向太太道歉 。 太太也誠懇說了自己的過錯 ， 并請求先生的諒解 。 這次的咨詢中 ， 夫妻都表明了修復婚姻的意愿 。
他們最后一次過來時 ， 先生說現在能感覺到家庭的溫暖 ， 能感覺到太太對自己的尊重、信任、支持和愛了 。 太太覺得先生現在可以表達自己的想法 ， 而她也愿意傾聽先生的意見 ， 能夠感受到先生對自己的關心、體貼和愛 。
還說她自從了解了自己和親人的互動模式后 ， 與父母和哥嫂一家感覺更親近了 。 夫妻在一起交流順暢后彼此話也多了 ， 又重新找回了已往的甜蜜 ， 現在的婚姻讓他們有了第二春的感覺 。
本期專家
聽說吧心理咨詢中心首席咨詢師、高級婚姻咨詢師——李建學
李建學
挽救婚姻：我這么優秀，他為什么會愛上別人要和我離婚？
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