周末在家刷了《向往的生活》 ， 不得不感嘆 ， 陶虹姐姐的少女感真的太美了 。 完全看不出年齡感 ， 無論是身材還是臉蛋都保養的很完美 。
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說到抗老 ， 其實很多人都會想到各種抗老精華 ， 其實我想說 ， 做好保濕才是最重要的 。 保濕做好了 ， 皺紋就不會瘋狂生長 ， 自然臉蛋就顯得嬌嫩 。
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所以今天咱們就來聊聊保濕到底怎么做最靠譜 。
最近真的太干了 ， 我每天騎車上下班 ， 一雙手涂了護手霜都救不了 ， 感覺就是一塊枯樹皮 。
臉就更不用說了 ， 涂了面霜和沒涂一樣 ， 過了半小時就開始爆皮 。 那天照鏡子發現 ， 眼下又多了兩條干紋！簡直是晴天霹靂！！
這里順便說一句 ，
剛出現的眼下細小干紋其實可以平復的 ， 但如果任由它發展 ， 就會演變成皺紋 ，
皺紋就不是用護膚品能去掉的了！
所以近期的護膚重點就是：補水保濕！
說到補水 ， 前幾天我有個好朋友問我：既然皮膚干燥是因為空氣干 ，
我直接用加濕器給周圍的空氣補補水就好了 ， 何苦還要花一筆錢買噴霧呢?
好問題！今天就來跟大家說說 ， 想要補水又想要保濕 ， 到底哪種方法最靠譜 。
01
加濕器雖好 ， 總有夠不到的地方
科學研究表明 ， 在溫度22° ， 濕度50%左右的時候 ， 人體會感覺比較舒適 。
如果相對濕度較低 ， 我們身體表面的水分蒸發速度就會加快 。 最先受到影響的是呼吸系統 ， 當我們呼吸的空氣相對濕度低于40%時 ， 鼻子、喉嚨和支氣管中的粘膜會變得干燥 ，
大家有沒有睡一覺起來嗓子巨干的回憶 ， 就是因為空氣太干了 。
當身體的水分流失到一定程度后 ， 皮膚就會開始脫皮爆皮 。
加濕器可以提高室內的相對濕度 ， 也就是說 ， 在干燥的環境使用加濕器 ， 對于緩解皮膚干燥確實有一定幫助 。 不僅能補水 ， 還可以減緩皮膚水分流失的速度 ， 也就是我們常說的保濕 。
這么一看 ， 加濕器簡直是個神仙好物！還用什么護膚品 ， 人手一臺加濕器就好了！！
但是大家有沒有想過 ， 加濕器雖好 ， 但
只要一離開它營造出來的環境 ， 我們的皮膚就會回到解放前 。
最關鍵的是 ， 加濕器如果打開方式不正確 ， 還挺危險的！
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醫生表示 ， 加濕器要每天換水、消毒 ， 否則加濕器會滋生霉菌 ， 散布到空氣中會入侵呼吸道 ，
從而誘發肺炎 。 其中包括上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、肺炎等 。
有網友看到上面的新聞后打開自己家的加濕器：不看不知道 ， 用了幾個月的加濕器竟然這么臟 。
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光換水還不行 ， 還要保證加進去的水是純凈水 ，
因為管道中的自來水含有的雜質太多 ， 如果直接倒進加濕器里 ， 自來水里的有害微生物也會隨著加濕器的水蒸氣進入空氣中 ， 造成室內污染 。
02
噴霧這么多 ， 哪種最好用？
和加濕器比起來 ， 噴霧就顯得便攜了很多！精致小巧的瓶身放在包里隨身帶 ， 上班時臉干了也能拿出來噴一噴 。
不用換水 ， 不用擔心滋生細菌 ， 簡直太方便了！！說到這里 ， 小美要問問大家：
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