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你和對(duì)象吵過(guò)架嗎？無(wú)論是和誰(shuí)在吵架的時(shí)候 冷處理與冷暴力的區(qū)別是什么呢？

你和對(duì)象吵過(guò)架嗎？
無(wú)論是和誰(shuí)在吵架的時(shí)候 ， 有些人總會(huì)感覺(jué)越來(lái)越憤怒 ， 甚至無(wú)法控制自己的言辭和行為 ， 最終往往導(dǎo)致什么話傷人就怎么說(shuō)、怎么做傷人就怎么做 ， 造成無(wú)法挽回的局面 ， 總會(huì)在冷靜之后懊惱自己太極端 。
情緒管理并不是每個(gè)人都能做到的事 ， 尤其是當(dāng)自己越在乎對(duì)方的時(shí)候 ， 當(dāng)對(duì)方不理解自己時(shí) ， 那種憤怒感是無(wú)以復(fù)加的 。 有些情侶在吵架時(shí)互相言語(yǔ)攻擊對(duì)方 ， 而有些情侶卻采用另一種極端的方式 ， 那就是冷暴力 。

你和對(duì)象吵過(guò)架嗎？無(wú)論是和誰(shuí)在吵架的時(shí)候 冷處理與冷暴力的區(qū)別是什么呢？
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【你和對(duì)象吵過(guò)架嗎？無(wú)論是和誰(shuí)在吵架的時(shí)候 冷處理與冷暴力的區(qū)別是什么呢？】01
冷暴力并不會(huì)對(duì)兩人帶來(lái)多大的大腦刺激 ， 但是對(duì)于一段感情來(lái)講絕對(duì)是致命的 ， 不少感情就是在一次次冷暴力中黯然分離 ， 哪怕再相愛(ài)的對(duì)方 ， 也始終難以忍受冷暴力帶來(lái)的心理創(chuàng)傷 。
有個(gè)很漂亮的同事 ， 我平時(shí)都叫她小賈 。 小賈的原生家庭是單親 ， 從小就沒(méi)有母親陪伴 ， 或許正是因?yàn)檫@個(gè)原因 ， 導(dǎo)致她不知道如何與人相處的方式 ， 雖然平時(shí)也會(huì)嘻嘻哈哈打鬧 ， 但是當(dāng)她生氣的時(shí)候就不知道如何處理這些負(fù)面情緒 ， 總會(huì)在一次次生氣中陷入沉默 。
越是生氣 ， 越是不想說(shuō)話 。
小賈有個(gè)很要好的男朋友 ， 兩人相處已經(jīng)七年 ， 可就在最近分手了 。
兩人上周吵了架 ， 更準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō) ， 是她男朋友單方面在說(shuō)一些事情 ， 小賈雖然有很多話想要反駁 ， 可她就是不愿意說(shuō)出來(lái) ， 冷漠地看著男朋友 。 最終她的男朋友無(wú)比沮喪地提出分手 ， 他說(shuō)：你總是這樣 ， 什么都不說(shuō) ， 而我們的問(wèn)題也從未解決 。
小賈分手了 。

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她其實(shí)并不想分手 ， 她想要挽回男朋友 ， 可她依舊無(wú)法控制自己 ， 哪怕當(dāng)男朋友問(wèn)她是否還有什么想說(shuō)的話時(shí) ， 她依舊倔強(qiáng)地?fù)u著頭 。 她很想男朋友想一起吵架時(shí)那樣過(guò)來(lái)抱住她 ， 可是這次他沒(méi)有 。
我不知道該怎么辦 ， 我控制不了自己 ， 我的話就在嘴邊 ， 可總是說(shuō)不出來(lái) 。 她哭著對(duì)我說(shuō) 。
原生家庭對(duì)每個(gè)人的影響都是很大的 ， 這種影響也會(huì)帶入到每一段感情中 ， 比如從小不被重視的孩子長(zhǎng)大后總會(huì)顯得很敏感；從小挨罵的孩子長(zhǎng)大后很容易討好對(duì)象；從小生活在爭(zhēng)吵環(huán)境里的孩子長(zhǎng)大后脾氣很壞等等 ， 而小賈就是家庭的受害者 ， 這也導(dǎo)致她無(wú)法正確釋放自己的情緒 ， 只能積壓在心底 。
可這種冷暴力的對(duì)待方式 ， 對(duì)一段感情來(lái)講 ， 實(shí)在是救焚益薪 。
02
情侶之間出現(xiàn)問(wèn)題很正常 ， 如何解決問(wèn)題才是最重要的 。 有些人調(diào)侃情侶之間“一炮泯恩仇” ， 這其實(shí)未嘗不可 ， 一方主動(dòng) ， 而另一方順?biāo)浦?， 問(wèn)題也就解決了 。
最怕的是一個(gè)人想要解決問(wèn)題 ， 可另一個(gè)人無(wú)動(dòng)于衷 。
有些人在生氣的時(shí)候難以控制自己情緒 ， 有些人在生氣時(shí)什么話都不想說(shuō) ， 其實(shí)無(wú)論是哪種態(tài)度 ， 都可以用一種方式來(lái)解決 ， 那就是“冷處理” 。
冷處理與冷暴力的區(qū)別 ， 就是在于冷處理可以讓雙方有一段時(shí)間調(diào)整情緒 ， 不要在雙方氣頭上去做出決定 ， 就像是不要在夜晚做決定一樣 ， 避免出現(xiàn)難以挽回的局面 。
尤其是對(duì)于年輕人來(lái)講 ， 總是會(huì)任由情緒控制自己說(shuō)出一些氣話 ， 可這些氣話對(duì)于在乎自己的人來(lái)講 ， 如同當(dāng)頭冷水 ， 會(huì)瞬間澆滅一個(gè)人的所有熱情 ， 哪怕兩人最終復(fù)合 ， 這種創(chuàng)傷也會(huì)留下后患 。

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