袁大島|對生活沒信心?請您這樣做

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最近有一種風向 , 這種風向引導大家對于高處的事物懷有信心 , 仿佛有不斷的力量在激勵著人們對頭頂上的偉大表達致敬 ,
但是 , 越是這樣的激勵 , 越是在冷靜之余 , 對自己所處的底層越發(fā)茫然 。
生活仍需繼續(xù) , 消極的情緒會影響我們理解生活的意義 ,
所以 , 對生活重拾信心 , 就顯得尤為重要了 。
對于這個問題 , 很多人會提到心態(tài)這個詞 ,
【袁大島|對生活沒信心?請您這樣做】心態(tài)好 , 樂觀點 , 隨遇而安 , 這些詞匯堆砌而成的好脾氣 ,
說得好聽 , 做起來 , 卻很難很難 ,
現(xiàn)在這個社會 , 讓人失望的事情太多太多 , 打開手機 , 走出家門 , 看到的體會到的 , 避不開那些我們無力解決但卻深深影響我們的人和事 ,
都說隨遇而安 , 遇不到安 , 又能怎么辦?
所以 , 比心態(tài)更重要 , 或者說要想擁有好心態(tài)的一個重要前提 ,
是對事物的正面判斷 。
首先 , 正面判斷 , 不是正能量的判斷 , 不是那種強行把任何事情都找到積極的 , 好的一面 , 找不到 , 就去談命 , 談運 , 談緣的“自我洗腦” 。
那么具備現(xiàn)實意義的正面判斷 , 是用理性的方式去了解我們所面對的問題 , 是否真的能夠對我們造成傷害 。
舉個例子 , 比如失戀這件事 。
失去了一份感情 , 固然是令人遺憾的事情 , 但是失去感情本身的核心意義 , 在于不合適三個字帶來的一種理解 ,
不合適 , 不是“我欠你的你拿什么還” , 也不是“我對你虧欠太多我對不起你” , 而是兩個人走到了這個階段 , 諸多因素和主觀的溝通過后 , 證明了感情沒有繼續(xù)下去的理由了 ,
那么這個時候失去感情 , 其實并非是失去 , 而是選擇了更適合彼此的路 ,
雖然這條路上再無彼此 , 但最起碼我們知道 , 之所以無法一起走下去 , 是因為已經無路可走 。
分開 , 是為了能夠繼續(xù)走下去所作出的選擇 。
那么我想通過這個例子 , 跟各位讀者朋友分享一種體會:
當我們遭受到了消極的影響 , 對生活失去信心 , 對人生失去信念的時候 , 不妨去想想這些影響的意義是不是真的剝奪了什么 , 因為有些時候 , 那些離我們而去的 , 往往是我們無法承受的 , 那些成為記憶的 , 往往成為了我們寶貴的經驗和教訓 ,
正面判斷 , 就是面對痛苦本身 , 面對失去的意義 , 面對我們錯過的 , 沒有抓住的機遇 , 去看清這些人和事對我們造成的真實意義 , 以理解的心態(tài)去消化這些意義 , 讓這些意義 , 不管是好的還是不好的 , 不管是刺激還是教育 , 都使其成為能夠讓我們成長的養(yǎng)料:
對生活沒有信心 , 是因為我們看不到讓我們有信心的意義 ,
正面判斷的作用 , 就是讓我們去發(fā)現(xiàn)這些意義 ,
不僅發(fā)現(xiàn) , 也讓我們感受到這些意義背后的真實 。
如果說正面判斷能夠讓我們對生活 , 有一個重拾信心的理由 ,
那么接下來 , 我們就需要一種方法 , 讓我們對生活重新產生信心這件事 , 設立一個觀念意義上的保障 ,
這個辦法 , 就是負面對抗 。
還是舉個例子 ,
比如有人說 , 生活沒有希望 , 是因為看不到我們想要獲得的未來 。
這是一個比較典型的 , 讓人對生活失去信心的理由 。
那么這個說法真的對嗎?
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