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黑頭20歲不到的你應(yīng)該這樣護(hù)膚，到40歲你才會(huì)省心！

洗面奶spf步驟油性干性膚質(zhì)知識(shí)科普皮膚護(hù)膚防曬霜肌膚小環(huán)境

對(duì)于很多剛剛跨入護(hù)膚大門(mén)的小白來(lái)說(shuō) ， 那簡(jiǎn)直就是懵逼的一個(gè)大動(dòng)作！
黑頭20歲不到的你應(yīng)該這樣護(hù)膚，到40歲你才會(huì)省心！
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我看遍了好多護(hù)膚博主的護(hù)膚方法 ， 為啥我的臉肌膚狀態(tài)還是這么差啊！
救命！為什么我每天都在用保濕補(bǔ)水 ， 肌膚還是那么干！
這痘痘黑頭咋越來(lái)越多了 ， 我該怎么辦啊~
。。。。。
打住 ， 打住！真的一跨入護(hù)膚這扇門(mén)真的是深似海啊 ， 姐妹們 ， 你們要學(xué)習(xí)的還有很多啊！別怕 ， 苗醫(yī)生來(lái)幫助你！這次我將更詳細(xì)的展開(kāi)來(lái)說(shuō)說(shuō)每種膚質(zhì)各自該怎么護(hù)膚 。
黑頭20歲不到的你應(yīng)該這樣護(hù)膚，到40歲你才會(huì)省心！
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健康肌膚的護(hù)膚步驟
這些我是要寫(xiě)給23歲之前健康的肌膚的 。 不需要其它什么亂七八糟的步驟 ， 只需要以下這三步：
清潔+保濕+防曬
5種肌膚類(lèi)型
我們都知道膚質(zhì)有這五種 ， 大家記得對(duì)號(hào)入座哦~
一、正常肌膚
不干燥也不油膩 ， 看起來(lái)光滑 ， 干凈且健康 ， 彈性還很好 ， 皮膚顏色均勻
二、干性肌膚
缺少油脂 ， 易起皮 ， 很脆弱 ， 肌膚屏障功能降低 ， 容易長(zhǎng)皺紋細(xì)紋
三、油性肌膚
皮膚毛孔粗大 ， 油脂多 ， 油膩反光 ， 青春痘和黑頭
四、混合型肌膚
臉上同時(shí)會(huì)有干燥和出油多的情況 ， 通常是在u區(qū)為比較油膩；臉頰和眼睛周?chē)鷷?huì)感覺(jué)干燥
五、敏感型肌膚
肌膚屏障脆弱 ， 經(jīng)常會(huì)感到灼燒般的痛感 ， 并且肌膚很容易受到刺激或者是發(fā)紅
如何分辨自己的膚質(zhì)
起床做的第一件事就是用餐巾紙擦一下自己的臉 ， 紙上有大面積的透明油點(diǎn) ， 就是油性肌膚 ， 如果紙巾很干燥 ， 并且臉部有緊繃的感覺(jué)就是干性肌膚 。 如果只是從你的額頭 ， 鼻子和下巴擦拭到了油斑點(diǎn) ， 就是混合型肌膚 。
黑頭20歲不到的你應(yīng)該這樣護(hù)膚，到40歲你才會(huì)省心！
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接下來(lái) ， 就是進(jìn)入到我們的護(hù)膚重點(diǎn)啦 ， 大家記得拿出小本本來(lái)記哦 ， 我會(huì)從清潔 ， 保濕和防曬來(lái)講每一種類(lèi)型的肌膚護(hù)膚的思路 。
清潔
清潔是護(hù)膚的第一步 ， 你覺(jué)得洗臉容易么？我覺(jué)得不！洗臉要講究一個(gè)度
√ 不到位—無(wú)法把皮膚上的污垢或彩妝清除掉
√ 過(guò)度—造成肌膚屏障能力受損 ， 變得敏感 ， 干燥 ， 爆痘
黑頭20歲不到的你應(yīng)該這樣護(hù)膚，到40歲你才會(huì)省心！
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01
油性肌膚
適當(dāng)選擇清潔力強(qiáng)的洗面奶 ， 但也不能一直使用哦 。
對(duì)于不光是油性的而且還是會(huì)有黑頭 ， 閉口粉刺的皮膚的話(huà) ， 含有水楊酸或乙醇酸的潔面有助于肌膚去角質(zhì) 。
02
干性/中性/敏感性
選擇ph偏酸性 ， 表面活性劑溫和 ， 清潔力適中
03
tips
√ 我們要注意的是洗面奶不要光光盯著氨基酸成分的洗面奶嘛 。 的確氨基酸是一個(gè)很溫和的成分 ， 但當(dāng)然還有比它更溫和的表活成分 。
√ 洗面奶的泡沫形態(tài)與效果無(wú)關(guān)
讓洗面奶中的表面活性劑和臉部充分接觸 ， 表面活性劑的清潔效果 ， 和疏水基的能力有關(guān) ， 與是否形成泡泡沒(méi)有直接的關(guān)系 ， 因此也不能說(shuō)是泡泡越多越綿密 ， 越能說(shuō)明這產(chǎn)品越好 。

經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀