世上最難經營的公司 ， 是家庭；最難相處的關系 ， 是夫妻 。 自從以愛情為基礎的現代婚姻誕生以來 ， 婚內愛情保鮮就成了經典難題 。 這也成為全世界心理學家最熱衷研究的課題之一 ， 至今沒有最優解 。
中國城市婚姻滿意度：中等偏上
據民政部2021年5月數據顯示 ， 目前全國婚姻登記機關平均每年辦理結婚登記1000萬對左右、離婚登記近400萬對 。
你的婚姻幸福嗎？如何婚內愛情保鮮？帶著這些問題 ， 浙江大學傳媒與國際文化學院課題組于2021年7月至8月在北京、上海、廣州、深圳、杭州、成都、武漢、西安、太原、南寧十座城市 ， 對20-49歲的受訪者展開婚姻滿意度調研 。
由于課題組選取的這十座城市涵蓋一二三線城市 ， 可以客觀體現中國當下城市人口婚姻的現狀 。
研究發現 ， 中國城市婚姻滿意度處于中等偏上的水平 ， 平均得分為3.79（滿分5分） ， 70%的受訪者的婚姻滿意度得分在3.5分以上 。 有意思的是 ， 男性對婚姻的滿意度（平均得分3.95）高于女性（平均得分3.64） 。 與此同時 ， 夫妻中男性的收入、學歷高于或與女性相當時 ， 婚姻的滿意度更高 。 也就是說 ， 女強男弱的婚姻模式 ， 滿意度較低 。
而且 ， “中年危機”在中國城市家庭普遍存在：在20-49歲區間 ， 隨著年齡增加 ， 婚姻的滿意度逐漸下降 ， 40-49歲（70后80后）中年群體的滿意度最低 。
婚內保鮮方面 ， 需要夫妻雙方在行為層面有所維系 。 例如 ， 調查中超過九成的中國城市夫婦向對方做出了“相伴一生”的承諾 ， 近七成的受訪者經歷過正式求婚 ， 他們的婚姻滿意度也明顯更高 ， 特別是在90后夫妻中 。
中國城市居民向配偶表達愛意的比例很高 ， 超過75%的受訪者至少一年數次向配偶表達愛意 。 包括約會、互贈小禮物之類的浪漫行為也是一種表達愛意的方式 。 畢竟 ， 婚姻是需要去“經營”的 ， 持續“投資”也必不可少 。
最終 ， 這一課題組最后的結論是 ， 更加匹配的夫妻特質 ， 更加平等的夫妻關系 ， 是美滿婚姻的基礎 。 而承諾、溝通和浪漫的交互行為 ， 讓婚姻生活更加溫馨 。
30個月愛情保鮮期后
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婚姻滿意度的高低 ， 很大程度上在于夫妻雙方期望從中獲得什么 。 如果是持久的愛情 ， 那很多人可能要失望了 。 錢鐘書曾說：“愛情多半是不成功的 ， 要么苦于終成眷屬的厭倦 ， 要么苦于未能終成眷屬的悲哀 。 ”
上世紀90年代 ， 美國康奈爾大學心理學教授辛迪·哈贊（Cindy Hazan）女士用了三年的時間 ， 對美國5000對25-45歲年齡層夫妻進行抽樣問卷調查 ， 將這些數據輸入計算機 ， 再經過相關醫學心理測試分析后得出這樣的結論：
男女之間產生真正愛情只能保持18-30個月 。 這段時間已經足夠讓男女相識、約會乃至結合和生子 。 過了這一段時間后 ， 一般不會出現彼此感覺到對方有心跳加速、手心出汗的現象；男人、女人擁抱時的力度分別約只有當初的35%和25%；接吻的熱量分別約只有當初的30%和35% 。 與此同時 ， 男人女人彼此注視的時間也要比當初減少約15%和20% 。
哈贊女士指出 ， 男女愛情是由大腦中的三種化學物質多巴胺、苯乙胺和催產素激發出來的 。 當男女初次產生愛情時 ， 這3種化學物質會迸射而出 ， 就是所謂的亢奮 ， 欲罷不能 。 但隨著時間的流逝 ， 人的肌體內漸漸會對這3種化學物質產生一種抗體 ， 兩年之后 ， 這3種化學物質的作用就會消失 ， 男女之間的新鮮感會逐漸消失 ， 隨之代替的是情感的交融 。
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