相同年齡的女人，為什么有的顯得老，有的越來越漂亮？
同樣是女人 ， 為什么相同的年齡的人 ， 有的容易變老?有的卻顯得年輕?似乎歲月沒有在她臉上留下痕跡?反倒顯得格外寬容 ， 我們一天比一天老 ， 而她們卻成為了凍齡美人 ， 一天比一天好看 。
為什么有的女人是變老 ， 還有的女人是越來越好看?
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A.好的心態是一個女人最好的保養品
01)、美國斯坦福大學研究發現 ， 生活中那些經常受到抑郁情緒困擾的女性 ， 她們的生理年齡往往要比同齡人老了6歲 。
為什么會出現這樣的現象?
這主要由于人在產生抑郁情緒的時候 ， 會促使人體釋放大量的皮質醇 ， 而皮質醇又會對免疫系統和人體器官造成損害 ， 進而加速衰老 ， 并且這一效應在女性中更為明顯 。
因此 ， 我們可以看到 ， 那些整天哀聲哉道的人 ， 是不會讓人用漂亮來形容的 ， 因為她整張臉看上去就是愁眉不展的 ， 又怎么可能以這樣的一張臉讓人們施以積極的詞匯?
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02)、正如作家三毛說的:“偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣泄 ， 也無不可 。 但習慣性地抱怨而不謀求改變 ， 便是不聰明的人了 。 ”
人生沒有過不去的坎 ， 真正的坎在人的內心 ， 是貪得無厭 ， 是一朝被蛇咬十年怕井繩 ， 是內心黑暗便覺得這個世界沒有關 。
而那些心態好的女人 ， 無論歲月如何前進 ， 她都風情萬種 ， 與世無爭 ， 她們知足常樂、淬煉心智、凈化心靈 。
一切快樂的享受都屬于精神 ， 而一切快樂都離不開好的心態 ， 能夠忍受變為享受 ， 能夠把不快樂變得快樂 ， 這便是一個人的精神對于物質的勝利 。 
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B.坦然地接受衰老是好心態的重要來源
在《朗讀者》的舞臺上 ， 當詠梅和董卿同框的時候 ， 人們才驚覺 ， 原來歲月靜好、海晏河清是這樣的一種直觀感受 。
詠梅已經過了而立之年 ， 可世人眼中的她一直都和溫文爾雅、氣質如蘭掛鉤 ， 這份美不來源于皮囊 ， 而是那顆歲月無憂、與世無爭的心 。
在參加一次頒獎典禮的時候 ， 詠梅讓在場的采訪人員發布照片的時候 ， 不要p圖 ， 哪怕真的要p ， 也不要把她的皺紋全都p掉 ， 給她留幾個 ， 因為那是她好不容易才長出來的 ， 她已經和自己的皺紋和解了 。
現實生活中 ， 很多女人在照鏡子的時候 ， 一看到自己的眼角出現了細紋 ， 就如臨大敵 ， 覺得自己不再美麗 ， 每天想方設法地找一些稀奇古怪的方子 ， 以此來讓自己的皮膚恢復光滑緊致的狀態 。
然而 ， 一個人越是在意什么 ， 就越是會被什么東西所束縛 ， 我們為皺紋、年齡感到惶恐的時候 ， 自己的內心也會陷入焦慮 ， 如此又怎能得到一個好的心態?
不妨試著和自己和解 ， 和年齡和解 ， 和皺紋和解 ， 內心通透明朗了 ， 面容自然也就春光明媚了 。 
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C.活成一束光便可以使自己的青春永駐
光永遠不會因為時間地推移而消弭 ， 每一天都是最新的自己 ， 它是不朽的精神 ， 它能夠永存 ， 所以 ， 我們想要讓自己變得越來越好看 ， 就要讓自己活成一束光的樣子——
去旅游 ， 去讀書 ， 去結交有趣的靈魂 ， 去認識好玩的朋友 ， 去接受新的事物 ， 去跳出舒適圈 ， 去不斷地為自己的精神世界增加新的顏色 。
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