日子一天天過
皺紋一天天長
這抗老抗衰的工作
可是一天都不能耽誤啊
‘早C晚A’這個概念
大家一定不陌生
但是這其中的“A”
到底是什么
咱們今天就來展開說說
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文末為家人們奉上
【課代表最全總結】
01
什么是“視黃醇”
前段時間一直很火的“早C晚A”都聽說過吧 ， 這個晚A指的其實就是VA ， 也叫A醇或者視黃醇 。
它通過調節肌膚的代謝 ， 讓膠原蛋白和透明質酸加快生產進度 ， 而膠原蛋白正是肌膚水潤飽滿的關鍵 ， 透明質酸又是補水鎖水的小能手 ， 這倆拿捏住了 ， 肌膚就可以保持細膩嫩滑的亞子 ， 抗老就是這么來滴~
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VC作為勇于自我犧牲的抗氧化劑 ， 在早上使用 ， 趕走傷害皮膚的自由基 ， 起到保護作用 。 而VA則在夜間悄悄激活抗衰煥膚的各個靶點 ， 實現微衰老痕跡的修護 。 美白抗老一手抓 ， 用過的都說真香 。
不過 ， 原型VC與VA都是功效性與刺激風險齊飛的成分 ， 需要結合自身膚質使用 ， 建議從低濃度開始建立耐受 ， 是比較保險的辦法 。 如果皮膚還是刺激不耐受 ， 那就另辟蹊徑 。
02
視黃醇的作用
視黃醇可以在皮膚里轉化為維 A 酸 ， 起到抑制膠原蛋白被破壞的作用 ， 幫助改善光老化帶來的細紋 。 它還能促進膠原蛋白的合成 ， 增加皮膚彈性 ， 促進表皮組織的更新 ， 去除多余角質 ， 使皮膚更細膩、光滑 。
在皮膚中 ， 視黃醇天然存在于表皮層 ， 并且從角質層到基底層呈濃度遞增趨勢 。 視黃酯是視黃醇在角質形成細胞內的儲存形式 ， 在需要時可轉化為視黃醇并進一步轉化為視黃酸 ， 維持動態平衡 。 其生物學作用靶點已經在分子層面進行了充分的研究 ， 主要是通過與特定的核受體結合 ， 啟動特定的基因調控 。
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由于視黃醇本身不能與核受體直接結合 ， 目前廣泛接受的理論認為 ， 視黃醇在細胞內需要經過一系列的氧化反應轉化成為視黃酸 ， 再進一步發揮作用 。
視黃醇進入細胞后 ， 會廣泛上調乙醇脫氫酶（ADH）的表達 ， 在其作用下被氧化成為視黃醛 ， 后者能夠更具有選擇性地結合視黃醛脫氫酶（RALDH）從而被氧化成為視黃酸 。 視黃醇存在不同的同分異構形式：反式視黃醇和順式視黃醇 。
只有反式視黃醇（在大多數組織中占大多數）是轉化為視黃酸的活性形式 。
03
如何選擇視黃醇
視黃醇雖好 ， 但也不能亂用 。 在挑選時 ， 需要注意濃度、活性和刺激性 ， 不然 ， 護膚效果很有可能適得其反 。
①濃度要合適
挑選視黃醇時 ， 并不是濃度越高 ， 效果越好 。
0.075% 濃度的視黃醇即可有效地淡化細紋 ， 在起效范圍內 ， 濃度提高 ， 效果會略有提高；但如果濃度提升十倍這么多 ， 效果并不會等比例升高 ， 而刺激性反應往往會極大增加 。 如果皮膚比較敏感 ， 更加要謹慎選擇濃度 。
②活性要高
想要護膚有效果 ， 活性很重要 。 視黃醇對溫度很敏感 ， 在室溫 25 ℃ 左右的環境下 ， 相對比較穩定 ， 但隨著溫度升高 ， 穩定性會逐漸下降 。
目前的技術 ， 主要從包裝、配方劑型、配方框架構建這幾個方面入手 ， 來保護視黃醇的生物活性和穩定性 。 比如：采用不透光的包裝、填充惰性氣體、油包水隔絕空氣等 。
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