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獲得正能量的方法，在生活中練習(xí)

原創(chuàng)文/曉斐

獲得正能量的方法，在生活中練習(xí)
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在這個紛紛擾擾的世界 ， 每個人都希望自己能擁有正能量 ， 希望自己處于正能量的環(huán)境和氛圍中 。 好像只有這樣 ， 才能抵御各種環(huán)境狀態(tài)下帶給自己的支撐和力量感 。
也會在追求擁有這份能量的同時 ， 關(guān)注如何才能獲得和擁有它 。 現(xiàn)在的社會被物質(zhì)利益充斥的痕跡太過于濃厚 ， 人們在不斷追求外在呈現(xiàn)的同時無暇顧及自己的內(nèi)心 。
【獲得正能量的方法，在生活中練習(xí)】如果說內(nèi)心是一塊兒田地 ， 那么太多人的田地長滿了荒草 ， 雜草叢生的荒涼和凄冷 。 甚至有一種空洞到匱乏的無奈 ， 讓人在遭遇到感受的時候麻木甚至冷漠 。
不是我們不會愛了 ， 是愛的編碼完全變味了；不是我們不會表達(dá)了 ， 是表達(dá)的格式和標(biāo)準(zhǔn)被扭曲了 。 于是 ， 會看到社會上的顛倒黑白 ， 偏執(zhí)無理 。

獲得正能量的方法，在生活中練習(xí)
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被無數(shù)人追捧的網(wǎng)絡(luò) ， 它既是穿越空間的無限云端 ， 又是毀滅于無形的終端“殺手” 。 這些年見過了太多的鼎盛和衰敗 ， 無緣由的捧紅和棒喝 。
越發(fā)感受到紅塵的無常 ， 和無常后的有常 。 所以 ， 衡量一個人的標(biāo)準(zhǔn)和制式越來越被模糊化 。 一切存在的可能也都開始更加具有獨特性 。
似乎是一個階段里必有的模式 ， 經(jīng)歷到這兒時 ， 拿出自己的狀態(tài)即可 。 忽然想起三毛說到的一句話：世間的人和事 ， 來和去都有它的時間 ， 我們只需要把自己修煉成最好的樣子 ， 然后靜靜地等待就好了 。
如何修煉正能量 ， 首先得讓自己靜得下來 。 靜下心來 ， 才能真正體味人生百態(tài) ， 察覺事故動源 。 靜下來才會有心性去感受自我當(dāng)下的狀態(tài) 。
接下來是鎖定焦點 ， 明白自己想要的是什么 ， 在想要的這條路上做出了什么努力 ， 付諸了什么行動 。
管理好自己的語音 ， 視聽 ， 在所處環(huán)境中營造舒適 ， 和諧的背景和場域 。

獲得正能量的方法，在生活中練習(xí)
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負(fù)能量來了怎么辦？切記不是對抗 ， 抵觸 ， 而是接納面對 ， 做好第一步才會有轉(zhuǎn)化的契機 。
不管是學(xué)習(xí)還是成長 ， 一定要舍得分享 。 把所學(xué)和所得都以真實的狀態(tài)分享給更多人 ， 在分享的過程中 ， 可以體會到互相流動的能量 。 這股能量還會以接受者數(shù)量的倍數(shù)回饋給你 ， 擋都擋不住 。
最后要帶著愛心懷感恩 。 不要抱怨 ， 不要指責(zé) ， 不要嗔恨 ， 唯有帶著愛的感恩 ， 才能讓你感受到被在意 ， 被看到 ， 被尊重的真實 。
能量是一種隨時變化的狀態(tài) ， 它不會憑空消失 ， 只會從一種狀態(tài)轉(zhuǎn)化到另一種狀態(tài) 。 因此 ， 它也需要某種模式化的刺激 。
當(dāng)我們可以更多的創(chuàng)造積極向上的刺激源時 ， 那些愉悅的 ， 開心的 ， 樂觀的 ， 開朗的正向狀態(tài)就會越來越多 ， 生活的氛圍和環(huán)境也就會越來越好 。
~end~
(圖片來自網(wǎng)絡(luò) ， 原創(chuàng)者可以自行刪除或聯(lián)系撤回 。 感謝 ， 感謝 ， 再感謝！)

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